コレは買う前から失敗するとわかっていた。
だまされたつもりで購入した。そして、やっぱりだまされた。コレは￥１，２６０ーした。
被害額としてはまだガマンできると判断した。健康器具評論に費やせる予算は、もう底をついているのだ！
ソニープラザで買ったのだが、ほかでも結構見かける。みんなだまされるのだ。
こんなもんでダイエット出来るのなら・・苦労はせん！！
いくら学習機能が欠落しいて、数々の失敗を重ねてきた世話人だって、コレぐらい容易に判断できる。
だけど一応試して見たかったのだ。

スー・ハー・ダイエットという！

１日３０回スーハーするだけ！腹式呼吸健康ダイエットとある。使い方を簡単にいうとこうだ。
背筋を伸ばし、肩の力を抜いた状態で本体を咥え、鼻から息を吸い１〜２秒間停止してから
ゆっくり息を吐きます。このときお腹に意識を集中して、お腹をヘコませるようにして息を吐ききってください。
ということだ。
使い方のコツもある。シューという排気音がするように吐くという・・・。〜ん！
これを１日３０回せいとある。難しかったら、２〜３回に分けてもよいと・・・親切なアドバイスもある。

これは、非常に単純な理論に基づいて作られた非常に単純なシロモノだ。
笛みたいなものを咥えて、息をすればいいのだ。ようはスーハーすればいいということだ。
この笛の中に空気の通り具合を調整する機能がついている。もちろん大したものではない。
調整してもあまりかわらないような気がする。いいかげんだ！
それに・・コレがとっても咥えにくい形をしていて、口の横から空気が漏れる。
ここからもスーハーだ。シューって言わない！なにやってんのか、よくわからない。
スーハーすることで腹筋が鍛えられ、ダイエットにつながるという筋書きだ。
ちょっとしたストラップも付いているが、余計な付加価値だ。なくてもいい。

購入すべき

効果絶大

余裕があれば購入してもよい

効果あり

よく考えたほうがよい

効果ありと思われるが使用者に問題あり

やめたほうがよい

効果なし

で、効果のほうは？・・・・・まったく無いと思う。もう、ほかの方法を選んだほうがいいと思う。
ただ、最初に書いたように、非常に咥えにくい。スーハーやってるより
コレを咥えているほうが、ダルくて苦痛だ。だから表情筋みたいなところのシェイプアップに
つながるかもしれない。だったら、以前紹介したスリムマウスピースのほうが効果がありそうだ。
（もう、全然使ってないけど・・・）
スーハーダイエットはもうフォローのしようがなかった。