産後太り解消教室
〜 骨盤ケア 〜

日時令和６年７月３日〜９月１１日（８月１４日を除く計１０回）
毎週水曜日 午後１時３０分〜２時３０分
内容出産後の回復をを早くするための教室です
場所寝屋川市立市民体育館 柔道場
対象産後１ヶ月半〜１年の方　　（１歳未満の乳児の同伴可）
定員２０名（申込順）
参加費１０，０００円（保健代含む）
問合せ
申込		市民体育館（電話：０７２−８２４−５８５８）
備考動きやすい服装、バスタオル１枚持参