まえおき
わたしのホノルルマラソンの参加は１６回目で今回の第３７回大会はわたしの満７５歳、金婚という記念すべき
マラソンです。そしてわたしのホノルルマラソンのラストランとして完走を目指します。
今回は１２月６日（日）にハワイ島に入りオハフ島には１２月８日（火）です。
このホームページではオハフ島到着から離陸までのオハフ島での過ごし方を報告します。
第３日目 １２月８日（火）晴れ
ハワイ島発のJAL０７９便は成田行きですからホノルル国際空港では国際線発着タミナルにつきます。（11時５分着）
案内に従って荷物受け取り場でスーツケースを受け取れば再入管手続きや関税検査もなく外にでられます。
ここで柴田さん（現地添乗員）と遠藤さん（トレーナー）の出迎えをうけます。
オハフ島ワイキキでおせわになるホテルはワイキキバニアンコンドミニアムです。
チェックインは１５時からです。スーツケースをバニアンに運んでいただきわたしたちはランチを
ホノルルダウンタウン中華街にある麗晶海鮮酒楼（レイジェント・シーフード・レストラン）で飲茶コースを
いただきます。ワゴンで運ばれてくる飲茶（点心）を自由に選択していただいます。（一人＄１８で十分）
みんな大満足です。とり過ぎないように
内容によって＄３、＄４、＄５ さらに特皿など
食事が終わってワイキキまでザ・バスを利用します。＃１３バスは中華街から直接にワイキキに行きます。
コンドの生活では食料品、酒、飲み物は近くのスーパーで購入します。ワイキキの中心クヒオ通りのフード・パンドリーは
２４時間営業のスパーでバニアンより５００ｍ、ここに立ち寄ります。
バニアンの部屋はタワーⅡの３６階の１３号室（去年と同一部屋）謝々
今晩の夕食はヘルシーなうどんと冷し豆腐です。２２時に就眠します。
第４日目 １２月９日（水） 晴れ
ほんとうに今日からマラソンモードにはいります。
早朝ジョギングを始めます。（AM６：３０～７：５０）
ハワイの日の出は午前６時５０分ごろでジョギング開始する午前６時３０分ごろは
まだ薄暗いなか今日はアラワイ運河そいのアラワイ大通りを往復走ります。
遊歩道があり安心してジョギングできます。
急行＃Bバスに乗車してMiddleSt終点にあるバス・センターへ、
シニアバス券（SENIOR CITTIZEN BUS PASS）を発行してもらいます。
満６５歳以上の人はハワイ居住者のみならず外国人旅行者も適用されます。
パスポート持参で本人の写真をその場で撮影してくれます。
４年間有効で＄４、マンスリー・ステッカー＄５で滞在中は乗り放題です。
バス料金は０９年３月から＄２，２５に値上がりされました。
さっそく発行されたパスをつかってハワイ・コンベンシオン・センターへむかいます。
ハワイ・コンベンシオン・センターはアラワイ運河沿いのアラモア地区に位地しております。
運河ではカヌーの練習もしており好きな場所です。ワイキキバニアンから徒歩３０分、バスで10分です。
ここがマラソン大会本部のバッケト・ピックアップ会場（ゼッケン受付場）でかならずランナー本人が受け取ることに
決まっています。またこの会場でも直接申し込みもできます。（US$225）
渡されたチップは本当に正しく作動するのかチェックします。
PC画面にわたしのローマ字氏名が登録されていて合格です。
この会場にはマラソン関係のショップがそれぞれブーツをだしていて
見学するのも楽しみのひとつです。
わたしは毎年Phitenブーツに立ち寄りチタンテーピングのケアーをしてもらいます。
今日のメインマラソン関係の仕事はおわりました。会場からアラモアナSCまでは徒歩で２９分、
ここから＃５７バスでアロハタワーマーケットプレースへ行きます。
岸壁の向こうはサンド・アイランドです。
アロハタワー（今回は閉鎖中）のそば岸壁そばのレストランGordon Bierschでランチをとるのを毎年楽しみにしてきました。
元気な女性陣まずは乾杯から
男性陣がオーダーした骨付き牛肉ソテーです
わたしはこれからホノルルダウンタウンへ徒歩で散歩にでかけます。
ハワイ・州アートミュジアムを見学（無料）州政庁、イオラニ宮殿、カメハメハ大王像、ホノルル市庁をまわります。
イオラニ宮殿の庭で学童たちが学習しています。ほほえましい風景で好きです。
ひさしぶりのカメカメハ大王像です。尊敬してます。
ホノルル市庁まえです。この前がマラソンコースです。
市庁内１階ロービーはこの時期クリスマス一色です。無料で回覧できます。
第５日目 １２月１０日（木）晴れ
今日くらいからワイキキはマラソン参加者であふれてきます。
今朝の早朝ジョギングはホノルルマラソン・ゴールのカピオラニ公園一周です。
日本からのマラソンツアーのランナーが集団でジョギングしています。テント村も立ち上がってます。
公園からワイキキ水族館前をワイキキ海岸へでます。
この余裕が本番で発揮できるでしょうか。
今日はザ・バスでオハフ島周遊コース（半時計周り）を計画実施してきました。
① ８：１０バニアン出発 ＃８バスでアラモアナＳＣ⇒② ９：４０ ＃５２バス乗車⇒③ １０：３０ ドールプランテーション
④ １１：４０ ハイレワの街探索 食事 ⑤ １４：１０ ＃５２ ハイレワ発 ⑥ １４：５０ タートルベイ到着
⑦ １６；５０ ＃５４バス乗車 ⑧ １８：００ アラモアＳＣ到着 ⑨ １９：００ バニアン戻り
店の中は拡大拡張されてショッピング・レスロランなど大勢のビジターが
訪れておいしいソフトクリームを味わっています。
いい天気のなか気ままのバスのオハフ島1周の始まりです。
ハイレワはノースシュアーの入り口の海岸口に位置するレトロ風の雰囲気を
残すいい街です。その代表が松本シエープ・アイス(Ｍｒマツモト（グロサリーストア）の店です。
虹色のシエーブ・アイスを軒先の椅子で並んで食べています。
マツモトシェイブアイスの道路を挟んでリリオウカラニ・プロテスタン教会があります。
ハワイ王朝最後の女王リリオウカラニの別荘がここにあり女王が通った教会で
月下美人のアーチが美しい教会です。
ランチはBlueWatershrinp&Seafoodで
ノースシュアーの名物であるシュリンプ・ワゴンがハイレワの
海岸口給油所の隣地にありました。
わたしたちはmini garic Shrimp $7.95をいただきました。おいしいです。
これからノースショアーの美しい海岸ルートをタートルベイへ移動します。
途中サンセトビーチでサーフイン世界大会：トリプルクラウン第３戦パイプマスターが
開催中で大勢のフアンがきており道は混んでました。先年わたしは見学のチャンスがありました。
タートルベイはオハフ島のもっとも美しい景勝地でゴルフ場、海水浴場、
タートルベイ・リゾートホテルがあり憧れの場所です。
ここからバスは＃５４と替わり、州道８３号線をカネオ湾方向へむかい
パリ・ハイウエー経由ダウンタウンへ戻ります。
第６日目 １２月１１日（金）
＜初めてのオハフ島でのゴルフ体験（その１）＞
１６回オハフ島を訪問する機会で初めてのゴルフ体験です。
場所はアラワイ・ゴルフコースです。＃１８ホールでの記念写真です。
背面にダイアモンドヘッドが見えます。
毎年ホノルルマラソンの２日前にはおはぎを作ってくれます。
ごくろうさま。あずきも餅米も日本から持ち込みます。
ホノルルマラソン完走でこの恩に報いなければなりません。
できあがったおはぎとサパゲッテイと野菜わかめサラダ
第７日目 １２月１２日（土）
毎土曜日の午前中（7:30～11:00)にダイアモンドヘッド登山口にある
カピオラニ コミニュテイ カレッジの駐車場をベースに
ＫＫＣ ＦＡＲＭＥＲ’Ｓ ＭＡＲＫＥＴ(５８店）が開催されています。
ここで扱う商品はすべてハワイ産です。飲み物から食べ物、花などたくさんあり
ビジターの人たちも訪れ試食をはじめ購入しております。
ハワイの人たちは花好きです。クリスマス近く、切り花から鉢ごと
売れています。
手つくりクッキー・ケーキを売っていました。
ハワイの海の幸 あわびをその場で料理して食べさせてくれます。
大感激です。
これからダイアモンド登山にむかう皆さんを登山入り口までガイドします。
わたしはバス停までもどり＃３バスでダウンタウンへ向います。
ハワイで一番人気のイタリアンレストランARANCINO（２５５Beachwaik Honolulu ℡808-923-5557)
で今日のランチです。アランチーノはホノルルマラソン完走者でアランチーノで食事したランナーの
上位入賞者に「アランチーノ賞レース」２年間有効の食事券をプレゼントしてくれます。
MrsＥndoのＵＳ＄５０の食事券を持って今日のランチになりました。
海鮮入りスパゲッテイはわたしのお勧め、そして
シェフお任せのピザなどおいしくいただきました。ごちそうさま。
いよいよ明日に大会がせまりました。
マリオット・ホテル１階に例年と一緒にマラソンデスクがオープンです。
午後４時これからカピオラニ公園のテント村へ向います。
ダイアモンドヘッドを背景にマラソン関係のテントが設置されています。
赤い帯の右のテントが明日の完走シャツ、メダルを受け取るテントです。
明日は完走してここまで戻ってこなくてはなりません。
今回のマラソンツアーのランナー、ウオークの参加者が
わたしたちのお世話になるテント前で記念写真です。
柴田添乗員さん、遠藤トレナーさんからのアドバイス、自己紹介と
全員楽しく完走を誓いあいます。
一日前にもうわたしたちはゴールです。
かならずここまで走って戻ってこなければそう心に誓います。
今晩はデスクからいただいたおにぎり弁当を早めに食べてサウナに入り
当日の衣類などをそろえて午後９時にはソファー（ベット）に横になります。
明日のモーニングコールはごぜん２時、３時２０分にはマラソン・デスクに集合です。
第８日目 １２月１３日（日） ホノルル・マラソン当日
スタート地点でマラソンの友 間宮さんと（午前４時２５分）
毎年 間宮さんとホノルルマラソンに参加してます。わたしが１６回目、間宮さんが１４回目の
ホノルルマラソンを知り尽くしたシニアランナーです。間宮さんは昨日ホノルル入りですから
ほとんど徹夜状態でのランとなります。わたしにはできません。
ホノルルマラソンではクルマ椅子競技があります。午前４時５５分、スタートです。
選手が入場してきます。大勢のランナーたちが拍手で迎えます。
男子優勝は副島正純選手（５連勝）女子優勝は土田和歌子さんです。やった！！
２００９年度今回の大会は完走者２０、３２１人、日本人は１４、４０２名です。
去年も２０，０５８人が完走です。（午前４時４０分座って待機してます。余裕？）
午前５時花火の下スタートです。去年は小雨のなかスタート、今朝は晴れ気温２０℃
湿度８４％ 無風のいい条件下のスタートでした。
わたしの目標タイムは７時間ゴールにセッテングしました。１ｋｍ１０分未満のスピードですから
早足程度です。１０ｋｍまでは１ｋｍ８分ペースを心がけます。
３、５ｋｍ地点でダウンタウン市庁舎の前を通過します。マイペース！！
８ｋｍ地点、マリオットの前でのらくろマラソン応援団の応援をいただきます。
まだまだ先は長い長いこれからがダイアモンドヘッドへ
８ｋｍ地点でのらくろ親父がんばれ！！
１０ｋｍ計測地点はホノルル動物園脇です。（１：２６：３７）良し！！
ダイアモンドヘッドの登りをなんとかがんばって下りにはいったら先頭ランナーが戻ってきました。
ケニアのパトリック・イブナー（３０歳）２：１２：１４で昨年から２連勝です。
この時点でわたしは後５時間走ることになります。
ダイアモンドヘッドを３/４周してルートはカハラモールへの下りに入ります。
１５ｋｍ地点です。掲示は６時２８分をさしています。朝日が昇り始め明るくなりました。
周りのランナーの走り方もおそく先が思いやられます。
１５ｋｍ地点からわたしのスピートは減速きみになります。気合を入れなおします。
カハラモールの街にはいりました（１８ｋｍ）ふとここから折り返したら
楽だろうなと不遜な考えが頭をよぎります。ここからがスタートだと
気合を入れなおさなければなりません。
TEAM IN TRAINING の応援のみなさんです。
TEAMは白血病、悪性リンパ腫協会を母体にする団体です。
（カハラモールです。後はこれから走るKALANIAOLE HWYです。
１７ｋｍ地点フリーウエーです。対抗道を早い３～４時間完走ランナーが行きます。
先方遠くココ・クレーターが小さく見えてきました。ハワイカイです。
Phitenで参加されたＱちゃんとハイタッチ！！
ハーフ地点付近です。（クリオウオウの街です）ハーフの通過時間は
３：１９：２２でした。前半すこし遅すぎたかも反省です。前半のスピードを維持しないと
７時間をきれないかもしれません。ふあいと！！
ハワイカイの街にはいりました。街を一周して再びフリーウエーに戻ります。
こらからが正念場です。
ハワイカイは高級住宅街です。ワンちゃんまで応援してくれます。
わたしものらくろ戌年生まれです。
ピチピチ女学生が応援してくれます。ホノルルマラソンは大勢の
市民とボランテアの援助で成り立っているのです。（ハワイカイＳＣ付近）
復路のフリーウエイに戻ってきました。マナルア・ベイでクリス・アダムスさんと２年ぶりの再会です。
わたしのことをよく覚えてくれていました。
勇気をもらいまた来年の再会を約束してわたしはカハラモールへ向います。
３０ｋｍを４：５７：０７で通過します。
３５ｋｍを５：５１：５４で通過します。ＦＷＹを左折してもうすぐカハラモールです。
左はソニー・オープンゴルフ開催される名門ワイアラエ・カントリー・クラブです。
がんばれのらくろ親父さん！！
ダイアモンド・ヘッドをのぼりきりました。柴田さん、間宮さん、清野さん、三条さんが
ここまで来て出迎いしてくれます。
４０ｋｍ地点での計測時間は６：４４：１１、７時間完走の目標は少し無理ですか？
ゴールのカピオラニ公園へ戻ってきました。あと７００ｍ、飯田さん渡辺さんが
迎えに来てくれて大感激です。
ゴールが見えてきました。最後のがんばりです。
ゴールしました。時正午１２時７分４８秒、ネットタイムは７：５：４５
７時間の目標は未達成でしたが今日の３０℃の暑さの中では大奮闘です。
２０，３１４人完走者のうち１６，１２６番目のゴールでした。
テント村に戻ります。行き帰りの人々でにぎやかです。
テントでの食事のサービス、定番はカレーライスですね。
そして冷やしそーめんです。おいしい！！
ボランテアのジュニア マッシュ・ジャッキー君と記念写真です。
ハワイのマラソン孫ですね。
ラストランナーひろみさんもゴールしてわがのらくろランナーは全員完走できました。
カナデアンネットワーク・マラソンツアーの皆さんと完走記念写真です。
ダイアモンドヘッドも全景みせてくれます。
のらくろマラソンツアー応援団のみなさんと記念写真です。
マラソン入賞者の表彰式がホールで開催されています。
チーム賞で３人１５０歳以上の部で仲間の鈴木茂三さんが参加した
ＡＭＩＮＯ ＩＢＡＲＡＫＩ チームが合計９：０７：４０で見事優勝しました。
わたしのホノルルマラソン１６回目の挑戦はおわりました。みんな応援ありがとう。
第９日目 １２月１４日 （月）
＜初めてのオハフ島でのゴルフ体験（その２）＞
マカハバレーカントリークラブで本格的なオハフ島ゴルフをエンジョイできました。
ホノルルマラソン激走のあとでスイングがぶれてスコアーは思うように
まとまりませんでしたが満足いくいいゴルフ日和りの一日でした。
マカハバレーカントリークラブ＃８ホールです。
第１０日目 １２月１５日（火）
＜クリオウオウ渓谷登山トレイル＞
オハフ島にはすばらしいトレッキングコースがたくさんあります。
きょうのクリオウオウ渓谷のライドトレッキングはオハフ島のコウラウ山脈の尾根筋をつめる
本格的な登山コースでした。
第１１日 １２月１６日（水） ワイキキ滞在最終日
今日でワイキキ滞在最終日をむかえました。毎日晴れのハワイ日和りで
あっという間の滞在期間がおわります。今日はみんな自由行動日です。
早朝のアラワイ運河沿いのジョギングも今日で終了です。
ちょうどダイアモンドヘッドから日の出をまもなく迎えます。
アラワイ運河の川口がアラワイヨオトハーバーです。
ここからヒルトンハワイアンビレッジの前をワイキキビーチが始まります。
アメリカン陸軍博物館まえの堤防でおかあさんがカップルの記念写真カメラシャッターをおしていました。
わたしの撮った写真のなかでもっとも芸術的写真です。
午前７時３０分ごろのワイキキ海岸です。
ワイキキ歴史街道ツアー（毎週木曜日９：００～１１：００）ＵＳ＄５
の機会は今回参加できませんでしたが名所に紹介ボードが設置されています。
（インターナショナルマーケット内で）
ワイキキ・ショッピング・プラザの３階のステージで毎日午前１０時から１時間
フラ（ＨＵＬＵ）レッスン初級（無料）が開催されています。先生はＭＡＲＩ先生です。
今日のランチはワイキキのＤＦＳ脇の空き地にある
ブルー・ウオーター・シュリンプ＆シフード/マーグス・ピザです。
今回はハイレワの街でも食事ができて幸せいっぱいです。
おいしい出来立てをヤードのテーブルでピクニック気分で味わえます。最高！！
最後の晩はロイアル・ハワイアン・センターの中央ガーデン広場で開催されている
フラショウを見学です。思い残すことはありません。
第１２日 １２月１７日（木）帰国日
早朝のワイキキのカラカウア通りを散歩します。
ワイキキ・ビーチに建つサーフアーの名手「ヂュークカハナモク像」に挨拶します。
午前９時にワイキキ・バニアンを出発します。
ホノルル国際空港に９時２５分つきました。搭乗手続きもすみいよいよ搭乗です。
帰国便はＪＡＬ７３便です。定刻１１：３０離陸しました。
遠く小さくダイモンドヘッドがみえます。さようならハワイ！！マハロ！！
後記
これからのマラソンネットワークデスク柴田チームのホノルルマラソンをサポートするみなさんと
今後のツアーの企画について熱くかたりました。
リピーターの経験を生かした新企画と他社にはないアロハスピリットを感じるもてなしをＰＲして
初めてのマラソン参加者にも感動と安心と満足を与えられるよなチームつくりをスタートしました。
レストランはワイキキの中心街（ハイアットリージェンシー裏）にある和食レストラン「花の里）です。
初めてのレストランですがすっかり好きになりました。
朝食、ランチ、夜は居酒屋風で手つくりの和食メニューと
お酒の持ち込みＯＫでした。
2410 KOA AVE#3 HONOLULU ℡９２２－９６３５
パソコンのデスクトップに思い出のホノルルマラソンを
ホノルルマラソンとアロハスピリットを忘れないように
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