花粉症のお話 |
毎年、花粉症に悩まされる方が増えています。昨年まで何ともなかったのに突然花粉症になったり、急に症状が強くでる方もいます。
これはその方の防衛力=バリア力に関係します。
中医学では、花粉・ウィルス・ダニ・温度変化などから体を守る力を「衛気(えき)」といいます。
衛気は皮ふや粘膜の働きに近く、衛気が充実していると、体を守るバリア力や免疫力がアップし、花粉症はもとより病気になりにくい体になります。
また、以下は衛気が弱まる原因となります。
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花粉症の症状には、くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみ、などいろいろありますが、大きく2つのタイプ、「風寒タイプ」と「風熱タイプ」に分けられます。
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風寒タイプ |
風熱タイプ |
特徴 |
・多量のくしゃみ
・透明な鼻水
・鼻づまり
・冷え症
・胃下垂
・疲れやすい
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・粘りがあり黄色っぽい鼻水
・鼻づまり
・目のかゆみや充血
・のどの痛みなどの炎症
・汗をかきやすい
・のぼせ |
原因 |
体が冷えて過剰な水分が溜まっている |
体に余分な熱と水分が溜まっている |
対策 |
・身体を温める
・軽い運動をする(ウォーキングやストレッチなど)
・むくみを取る
・生もの、冷たい飲食は避ける |
・体力のある方は水泳やランニングを
・食べ過ぎない
・にんにく、生姜、唐辛子など刺激のある辛い飲食は避ける |
よいもの |
シソ、ショウガ、ねぎなど体を温めるもの |
薄荷・菊花・ドクダミなどのハーブティー |
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さて、あなたはどちらのタイプでしたか?下記に花粉症の方にオススメの漢方薬をご紹介します。漢方薬は、ひとりひとりの症状や体質に併せて選ぶことが大切です。服用の際には是非、当店に一度ご相談にいらしてください!
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◆ 衛益顆粒
(えいえきかりゅう) |
不足している衛気を補う(補益)ことにより、虚弱体質改善目的で使用される。 |
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◆ 小青竜湯エキス
(しょうせいりゅうとうえきす) |
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涙や鼻水等の多い人。細粒剤であるため溶けやすく、のどや舌にくっついたり、飛散するような不快感がない。
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◆ 葛根湯加辛夷川弓
エキス細粒
(かっこんとうかしんい
せんきゅうえきすさいりゅう) |
青白い鼻水(膿性鼻水)、鼻づまり、頭痛、肩こりなどの症状に用いる。 |
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◆ 天津感冒片
(てんしんかんぼうへん) |
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熱性でのどの痛み、熱による口やのどの渇き、せき、頭痛などの症状が現れる場合に用いる。 |
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◆ 香菊花
(しゃんきっか) |
日本でも秋の花としてなじみの深い菊、中国では健康茶として菊花を乾燥させた「菊花茶」を飲む習慣があり、「香菊花」はお茶用の菊として有名な杭白菊を原料に、菊花のエキスに菊花の微粉末を加えた粉末タイプ。 |
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※漢方薬は医薬品です。服用の際、ご不明な点等ございました場合には、当店までご相談ください。 |
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