睡眠の方法としては、テント内にマットレスを敷いて スリ−ピングバッグというのが一般的です。
テントなしで、星空を眺めながら寝る人もいますが、明け方３時頃から かなり冷え込んできます。
１年を通じて、気温は摂氏０度から５度くらいなので、風邪をひかないように注意しましょう。
寝袋だけは、衛生面から考えて各自持参した方がいいです。 冬は、ヘビやサソリは冬眠している
のですが、岩場や石がごろごろしている場所では、夜寝ている間に 靴などに虫が入るかもしれない
ので、脱いだ靴は テントの中に入れて置きます。 そして、朝 履くときは、必ず中を確かめます。
