黒米粉でクッキング!


 黒米パン 

黒米パン

紫色で、もちもちとした食パンに焼き上がります
 

      材料 (食パン1.5斤)

      水           280ml
     強力粉        360g
     黒米粉        40g
     砂糖          大さじ1.5
     塩            小さじ1.5
     マーガリン      25g  
     スキムミルク     大さじ1.5
     ドライイースト    4g

          【作り方】

  1.材料を全て混ぜ合わせ手でこねる
  2.2倍の大きさになる位まで1次発酵させる
  3.次に2次発酵させる
    (季節により時間は異なる)
  4.焼く


 黒米スープ 

黒米スープ

栄養たっぷりのスープです

        材料 (4人分)

     黒米粉         50g
     バター         50g
     コンソメ        1個
     牛乳          150cc
     生クリーム       50cc
     水            500cc
     塩・胡椒        少々

          【作り方】

  1..黒米粉をバターで炒め。
  2.そこへ水とコンソメを入れて10分煮る
  3.次に牛乳と生クリームをいれ沸騰直前に
    火を止め、塩・胡椒で調味する


 クリームチーズケーキ 

クリームチーズケーキ

普通のチーズケーキに比べて
少し柔らかく淡泊な味です
 

        材料 (20Cm丸形)

     クリームチーズ    200g
     生クリーム       200cc
     玉子          3個
     砂糖          70g
     黒米粉         15g
     小麦粉         15g
     塩            少々

          
【作り方】

  1.全ての材料をミキサーに入れて混ぜる
  2.型にクッキングシートを敷き油を塗る
  3.型に材料を流し込んでオーブンで焼く
    (余熱有りの場合170゜Cで約40分位)

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