痛みと怪我の専門院  交通事故・労災
健康保険取り扱い		  〒130-0011　東京都墨田区石1-28-12-102
 いがらし接院
スポーツはりきゅう		  JR両国駅
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 受付時間  午前 午後 
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ヨガレッスン　第１〜４土曜（祝除く）

朝晩冷えてきましたね。

毎週のレッスンで、硬くなってしまう身体へ
アプローチを行い、柔軟性のある身体へと
変化させていきます。
少しずつバランスも保てるようになるため
足腰の強化にも繋がります。
ヨガの呼吸法では心も身体もリラックスし
心身共に強化されます。

自分のペースでレッスンを行えます。

体が硬くて柔らかくなりたい人は勿論、体力に
自信のない人。ストレスを抱えている人。
スポーツのパファーマンスをＵＰさせたい人！
腰痛や肩こり、膝痛の予防にも。

ヨガには、様々な体の不調を取り除く要素が
あると言われています。

興味のある人、お試しください。
 		  


　レッスン日

　土曜日（第1〜4週）※祝、年末年始除く

　時　　間 　

　14：00〜15：30

　場　　所

　JR　両国駅より　徒歩　8分
　　　　　　　
　都営大江戸線両国駅A2出口より徒歩3分

　石原一丁目町会会館　２F

　入会金　3000円　　月謝3800円

　※おためし１レッスン　1000円

　　　
≪お問い合わせ≫　
いがらし接院
〒130-0011
東京都墨田区石原1-28-12

03（3624）9990


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