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この札所は，山の上にありますよ。
な，なんと，標高９１１ｍ。
ここ，ベストワンだって。
・・・・・・，ベストワン。
だったら，他にいっぱいあるのかよ，うえー。
こりゃ，
山道を登って降りて，膝がガクガクになるんじゃない？。
うえー，歩きお遍路って，登山なの？。
だったら。登山靴を履かないとダメじゃん。
歩き遍路道は，９５％がアスファルトの道で，残り５％が土の道。
この土の道が，ほぼ山道にあたります。
アスファルト＝普通の靴，山道＝大変という図式から，
山道用の靴を選ばれる方がいますが，これはダメです。
本格的な登山靴は，山道のゴツゴツしたところを想定して開発されているので，
アスファルトには向いてません。
そしたら，アスファルトに向いているのはなにか，スニーカーです。
だけど，１４００ｋｍの歩行には，耐久性がありません。
痛し痒しです。
山道＝登山靴。
アスファルト＝スニーカー。
１４００ｋｍ。
これを克服できる靴が，存在します。
歩き遍路の「歩き」のキーワードです。
最近ブームのウォーキングシューズ。
これが秀逸です。
歩き遍路さんもウォーキングシューズを履いている方がいます。
いろいろのメーカーがありますので，ショップで履いて選んでください。
登山靴を選ぶときに，靴下を履いて試しますので，
これと同じように歩き遍路で使用する靴下を履いてください。
サイズ的に，２つ大きい物を選んでください。
○春夏秋冬使えば，わかってきた，ゴアテックスのメリットとデメリット。
メリットがデメリットへ
雨を通さないということは，靴の内部の水分がこもってしまう（ある程度逃げる？）ということなので，
夏場は，内部が暑さで蒸れてしかたがない。
アスファルトにこもった熱と太陽光線で，靴の中は高温になって最悪。
デメリットがメリットへ
靴の中の熱がある程度あるので，冬場の寒いときに暖かい。
区切りの歩き遍路時，ニューバランスの風通しがいいシューズを履いていたら，しもやけになった。
たまたま，雨の日にゴアテックスに履き替えたら，暖かった。
だから，雨以外でも冬場は，ゴアテックスでした。
○２５．５サイズだから，２７．５サイズ。
デカすぎる，ブカブカだと感じますが，これがちょうどになります。
長時間歩けば，足がむくみます。
だから，２サイズ大きいやつがベストです。
○白色
遍路装束＝白となりますので，白色の靴を履く方もいますが，白色のハイキングシューズは高額です。
白いの靴は，
ミズノ ウォーキングシューズ ODスペシャル
マギー エコーウォーカー
下記の遍路用品通販サイトを参照してください。（２０１１年現在）
「札所０番」http://www.yushodo.com/
「いっぽ一歩堂」http://www.ippoippodo.com/index.html
「詠智会」http://www.eitikai.co.jp/
○濡れる。
お四国は，約４０日で歩けとおせます。
４０日も四国にいれば，雨も降るかも知れません。
雨が降れば，濡れます。
濡れたら，いろいろなことになります。
歩き遍路で，大切な足が，ダメージを負います。
だから，ゴアテックスです。
高額なんですが威力発揮します。
○結論
ゴアテックスのウォーキングシューズ。
○どこの，なにがいい。
モンベル メドーウォーカー（GORE-TEX）
歩き遍路の靴が一番要になりますが，こればかりは履いてみなければ，わかりません。
このメーカーでは，防水とサーフが白に近いので，これお勧め
○２種類の靴を履き替える。
歩き遍路のツァーだからできることなんですが，
場所によったら，山道，アスファルトとなりますので，登山靴，
ウォーキングシューズの二種類を持っていって，履き替えると便利です。
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