ダメです。



2017年9月前半の日記

 9月15日(金) 今日の天気:ギリ、耐えられる

 台風接近中


 さて
 先月末に人間ドックを受けましたが、
 その結果が返ってきました
 なので、
 それなりに公表

 血圧はですね
 まぁ服薬中なんですが、
 収縮期の数値、
 いわゆる上の数値は高くないのですが、
 拡張期の数値、
 いわゆる下の数値が高い
 ただ、
 高血圧は肥満が原因と言われていますので、
 体重を減らさないとなと
 頑張っております

 その成果と呼ばれるものが

 エコー検査で、
 去年まで脂肪肝と出ていたのですが、
 今年は、
 脂肪肝(軽度)になりました
 減ってる減ってる

 そしてなにより

 毎年
 中性脂肪が高かった
 いつも引っかかってた
 が、
 今年、
 ついに基準値内になりました
 30〜149が正常値の範囲内で、
 去年は246だったのが、
 今年は108でした
 おお、ついに正常だ
 そして、
 もともとコレステロール値が低めだったのですが、
 今年ついに、
 正常値より低くて引っかかりました

 ただ、

 血糖値が引っかかりました
 甘いものに気をつけろと言われました
 あああ
 甘いもの好きだからなぁ
 でも、気をつけよう

 なので、おおむね改善されたのではないかと思います
 今後も気をつけていこう
 とりあえず痩せよう
 もっともっと


 断食か、そうか、そうなのか

 9月14日(木) 今日の天気:めたもーる

 帰りに雨に降られたけれども濡れて帰る、そんな雨


 昨日の最後に宣言したとおり
 今日は飲み会でした
 それも、
 先生たちとの飲み会
 今日は会議日でして
 会議が終わったあとに飲みに行くという
 マレにそういうこともある
 
 俺は別の会議もあったりで
 遅れて参加しましたが
 みんなだいぶいい感じになってました
 先生方というのは、
 まぁメンバーによるのかもしれませんが、
 飲むのが好きですね
 なんというか、
 学生時代のノリをそのまま持ってきてしまった、
 そんな感じの人ばかりです
 飲みニケーションをいまだ地でいくという

 それはアリなのかもしれませんけどね
 別に飲むことが必要な訳じゃないですが、
 いろいろと話をする機会として、
 飲み会というのは有効かもしれません
 先生たちも、
 いろんな考え方を持っていて、
 興味深いこともたくさんあります

 ということで
 そこそこな感じで俺は帰りました
 先生たちは、
 全員二次会に突入してました
 すごいな
 でも、
 それが先生イズム
 たまにはいいかもしれません、
 そういうのに参加するというのは


 3連休が近づいていますが、が、

 9月13日(水) 今日の天気:ふらっしゅ

 暑いと言えば暑いけども


 大学というのはいろんな人の集まりでして
 例えば、
 子どものいる人も学生として通ったりしています
 もちろん先生もだけど
 最近はやはり、
 そういう女性のために、
 授乳室とか、
 まぁそういうのを用意する方向にありますね
 学部生ではまぁいませんが、
 大学院生になると、
 もうだいぶいい歳になりますので、
 結婚してて子どもがいても不思議はない
 そして、
 子どもがいても、
 大学に通えるようにすべきであると
 そういう方向に大学もあるわけですね

 ただまぁ
 大学側でできることといえば、
 1つ部屋を用意して、
 ベビーベッドを用意するくらい
 それだけできれば御の字です
 授乳はできるでしょうと
 そうすると、
 まぁお母さんの需要は満たせるかも知れませんが
 じつはそれだけでは済まなくて
 お父さんの需要はどうするのか
 親子で過ごしたいと思っても、
 授乳室に男性が入ったら、
 それはそれで問題になるじゃないですかね
 親子で過ごせない
 みたいな

 なかなか難しい問題ですが
 でもそういう要望が出たら、
 喫緊に解決しないといけない
 でも、
 なんでもかんでも要求に応える、
 というわけにもいかんでしょうという話で
 なかなかに難しいですね、バランスが

 まぁ無い袖は振れないしね


 明日はなんか飲み会のようです

 9月12日(火) 今日の天気:ゆるゆるり

 蒸すねぇ


 世界大学ランキングが出ました
 ちょこちょこ話題になっています
 ネット上の話ですがね
 ここ最近では、
 日本の大学のランキングが下がっている、
 という話しか出ない
 ここ何年かずっと
 
 俺個人の見解を述べるのであれば、
 日本の大学への投資額が少なすぎるというのもさることながら、
 日本の大学の先生たちが、
 研究とは別のところで、
 とても忙しくなってることが原因だと思う
 つまり、
 研究の時間がそれ以外の仕事で削られている
 それが1番の原因ではないかと思う

 国立大学が法人化されてから、
 評価に曝され続けているわけです
 評価のために、
 いろんな書類を作らなくてはならない
 それはもう、
 ホントにいろいろと作らないといけない
 ものすごい作業量ですよ
 そして、
 教員の数も職員の数も減らされているから、
 作業量が増える一方

 お金が減ってる減ってるというけれど、
 1番お金が減っているのは、
 研究費じゃなく運営費なのです
 つまり、
 研究とは別の部分のお金なのです
 研究とは別の、
 事務作業的なものの量が増えているのであれば、
 それをサポートする職員の数を増やさないといけない
 増やさないと、
 教員の仕事量が減らない
 でも運営費は削られ続けている
 だから時間がない

 さらに個人的な意見を述べると

 日本の大学は、
 世界的に見たら、
 間違いなく没落することになると思う
 それはもう決定的です
 ただ、
 それで別にいいんじゃないかと思う
 国際化なんて必要ないんじゃないかと
 そう、
 俺は国際化の必要性に疑問を抱いている
 むしろ、
 日本はもっと内向きになるべきじゃないかと
 そう思っているのです
 外にばかり目をやってるから、
 中が崩壊していっているんじゃないですかね

 まぁいいんですけど
 日本の大学は世界的に見て没落する
 それが決定的な結論


 明日頑張る

 9月11日(月) 今日の天気:ちりちりふわり

 暑く涼しい


 しばらく前からちょっと話題になってますが
 公務員の定年を、
 60歳から65歳にするという案
 いわゆる、
 65歳定年制
 俺は、
 公務員ではないのですが、
 公務員に準拠しているので、
 公務員で65歳定年制が導入されると、
 国立大学でも導入される可能性が高い

 65歳定年制
 なんで導入されるかというと、
 年金のせいですね
 年金が65歳から支給されるので、
 60歳で定年だと、
 65歳までの5年間、
 収入が全くない状態が続くことになる
 それはまずいということで、
 65歳まで働けるようにすること、
 それが現在要請されていて、
 事実、
 60歳で定年を迎えたあと、
 再雇用ということで、
 65歳まで働ける制度がある

 もっともその場合、
 給料はぐぐっと下がりますし、
 下がるけれど、
 仕事の内容は変わらない的な
 まぁ、
 ぼったくり的な感じがある
 それがいまの再雇用制度
 ただ、
 65歳定年制は、
 正職員のままでさらに5年働けるわけだから、
 給料のレベルが下がらないので、
 最終的にはかなりのプラスになるであろう

 まぁ
 いまの職員にとってはいい話なのかもですが、
 ただ、その財源はどこから来るのかというと、
 当然、
 若い人にしわ寄せが行くわけで
 採用を抑制したり、
 給料を抑制したり
 だから、
 若者は得しない制度ではあるよなぁ

 まぁ今後どういう展開になるか乞うご期待という感じ


 なかなか毎日眠いですね

 9月10日(日) 今日の天気:やんれまんず

 今日もまぁ、陽射しは強め
 ただ、空気はだいぶ涼しさを感じるようになりましたね


 そういえばと思い出したのですが

 先日の指宿温泉では砂湯に入ったわけですが
 それはホテルに併設の砂湯だったわけです
 観光で有名な砂湯の場所は、
 また違う場所にあったりしますが
 まぁそれはそれとして
 砂湯は、
 基本的に男女混浴
 まぁ混浴というのも変な書き方ですな
 つまり、
 男女並んで砂をかけられたりする
 浴衣を着てるので
 見られるわけでもないですから問題ない

 なんですがね
 
 砂湯のあと、
 砂を洗い流す必要があるので、
 すぐさまシャワー室へ向かうわけです
 ということはですよ
 浴衣の下は真っ裸じゃないといけないわけです
 そうなんですよ
 男女並んでいるけれど
 もちろん浴衣を着ているけれど
 その下は真っ裸
 浴衣1枚の差
 なんかシュールだなと思いました

 ちなみに
 砂湯中の写真はタダでは撮ってくれません
 有料です
 すごいなと思いました
 なんで有料なんでしょうな
 不思議
 なんですが、
 もしかしたら上記が理由の可能性もあるかなと
 ま、予想ですけどね

 なかなか味わえない体験ですので
 みなさまも是非、砂湯を体験してみてください
 指宿温泉くらいですけどね
 俺が知ってるところだと、
 たしか別府温泉にもあった気がします
 ま、どちらにしても九州ですけどね
 簡単に行けませんね、俺は


 そろそろいろいろと再び始まる

 9月9日(土) 今日の天気:まだまだ

 今日は暑かったねー


 今日もジムに行く
 ここ最近、
 毎週土曜日はジムに行けてる
 多少は運動不足を解消
 なんですが
 まぁ、
 ほら、
 ダイエット的なものもあるわけです
 これがね
 痩せないのです
 というか、
 70kgを下回らない
 いえ、
 BMI上では肥満ではないです
 これでも、
 身長は172cmあるので
 ほぼ平均くらい?
 なぜか、
 大人になってから2cmくらい伸びてる
 不思議
 それはともかく、
 172cmで70kgは、
 まぁ太ってるとは言えない
 言えないのですが、
 70kgを切りたいのです
 切りたいのですが、
 これがなかなか切れない
 ホントにね、
 なんでなのか
 食べる量を減らしたりとかしてるのに
 減らない
 まぁ死ぬほど努力しているわけではないですけども
 なぜか70kgは切らない
 悲しい

 まぁぼちぼちいきますけどね
 こうなると、
 もはや食事を抜くくらいしか手がない
 やらないけど、抜くのは
 でも減らすかも、うん


 明日はまぁ明日考えよう

 9月8日(金) 今日の天気:ふわふわ

 久しぶりに陽射しを見た


 ふみぃ
 金曜日ということで
 ビールを飲みました
 ビールを飲んだら
 酔いました
 えへへ
 酔いました
 そして酔ってみたら、
 日記で書こうと思っていたネタが、
 まったく思い出せない状態になりました
 頭が働かない
 なので、
 働かせないことにして
 全然関係ないことを書こうと思うわけですが
 とはいえ、
 頭が働かない状態であることに変わらないので、
 新しいネタも思いつかないわけです
 適当なネタを書くと、
 プレミアムビールと呼ばれるのは、
 基本的に2つありまして
 ヱビスとプレミアムモルツ
 俺は主にプレミアムモルツを飲んでましたが、
 今日は家にヱビスがあったので、
 ヱビスを飲んでみたわけです
 ヱビスもたまにはいいかなと思いました
 いいかなと思ったので、
 いつもより多めに飲みました
 ロング缶だったわけです
 そうして、
 よく酔いました
 いえ、気分良く酔いました
 えへへ
 そして、
 とっても眠くなりました
 なので、
 お休みなさい


 ぐっすり眠れるわ〜

 9月7日(木) 今日の天気:絶え間なくそそぐ

 相変わらず薄い雨


 鹿児島旅行記に書いたのですが

 鹿児島で有名な食べ物にはいくつかありますが、
 スイーツで白熊は有名ですね
 かき氷なんですがね
 練乳のかき氷
 発祥がむじゃきというお店と言われておりまして、
 ちょうど10年前に行ったときにも食べましたし、
 今回も食べました
 ただ、10年前と違うのは、
 まぁはっきりとは覚えてないのですが、
 たぶん10年前のほうが暑かった
 今回もまぁ涼しくはなかったですがね

 そして白熊を食べたわけですが
 ちょっと書いたとおり体調を崩しました
 あまり書いてませんでしたが、
 ものすごく体調を崩しました
 白熊
 予想よりずっと大きかったのです
 たかがかき氷
 たかが水なのですが
 全部食べて
 全部食べたら
 内蔵が冷え切ってしまって
 そこで体調を崩しました
 
 なので
 これまたちょっと書いたのですが
 日向に出て身体を温めたのです
 身体の表面が暖まってくるとよく判る
 内蔵が冷え切ってしまってることに
 だから、
 もうお腹も下しまくり
 だから、
 駅に向かう途中でなんか建物に立ち寄って
 なんどもトイレに行ったりした
 そうしてなんとか、
 いぶたまに乗るころには回復していたわけです

 中国では、
 冷たい食べ物や飲み物は、
 身体を冷やすのでよくないということで、
 夏でも温かいものを食べたり飲んだりするそう
 俺も、
 冷たすぎるものは食べないようにしているのですが
 あれですね
 やっぱり身体を、
 というより内臓を冷やしすぎるのは、
 体調を崩す要因なんだと実感した体験でした
 みなさまもお気をつけを


 明日はまぁイベント

 9月6日(水) 今日の天気:さささ

 うっすらとした雨


 季節の変わり目です
 暑かったり寒かったり
 今日はわりと涼しい
 なので、
 エアコンなしでもいける

 ですが、
 こうも気温の上下動が激しいと、
 体調が悪くなるのです
 というか、
 ちょっと体調が悪い
 温泉に入ってきたのに
 入り方が足りなかったか

 毎年、
 9月に旅行に行っていたのです
 でも、
 今年は日程的に問題があって、
 もう旅に出られそうにない
 今月はもう温泉に行けそうにない

 人は、
 月に1度は温泉分を取り入れないと死んでしまう、
 と俺はよく言うのですが、
 そういう意味では、
 今月は温泉分を取り入れたから大丈夫
 先月は行かなかったから、
 ひさびさに取り入れた温泉分が、
 身体で悪さをしているのかもしれない

 ということは、
 やはり定期的というのが重要ですね
 来月の予定を入れなくては
 温泉の
 次に目指すは山形蔵王かな
 そんなに遠くないし
 指宿に比べたら屁でもない

 すぐさま温泉旅を考えるのが悪いところです
 やはり温泉地に移住するしかないのか、俺は


 その辺の健康ランドでは満足できない

 9月5日(火) 今日の天気:裏手へ裏手へ

 そいでもって続き


 鹿児島中央駅へ戻ります
 ここからメインイベントが始まります

 指宿のたまて箱

 これがレンタカーを使わない旅のメインイベントの1つ
 JR九州はたくさんの観光列車を走らせていますが、
 この指宿のたまて箱、通称いぶたまもその1つ
 観光列車であり、特急列車でもある
 鹿児島中央駅から指宿駅まで、
 1回しか止まらずに行くことができるのです
 つまり、通常の特急としての需要もある
 鹿児島中央駅 14:02発
 指宿駅 14:58着
 1時間程度の電車の旅です

 有名ないぶたまプリン

 プリンなどを食べつつ、
 海を眺めつつ、
 桜島を眺めつつ、
 電車は進んでいくわけです

 指宿駅

 で、指宿駅に到着
 宿の迎えが来ているので、
 すぐさま宿へ向かいます

 指宿 白水館

 わりと有名なお宿
 なぜここにしたのかというと、
 宿からの迎えがあるということと、
 宿に砂風呂があるから
 そうなんです
 指宿温泉と言えば砂風呂
 これをやらなければ来た意味がない
 初めてやりました、砂風呂
 思ったよりも砂が重い
 そして15分くらいが限度よね
 めっちゃ熱い
 だがそれがいい

 なんどか普通の温泉にも入り、
 御飯も食べ、
 この日は過ぎていきました

 で、次の日
 2017年9月4日(月)
 10時にチェックアウトをし、
 宿の送迎バスで指宿駅に行き、
 電車まで時間があるので、
 駅前の足湯でのんびりし、
 10:57発のいぶたまに乗って、
 鹿児島中央駅に11:48着
 のんびりした旅ですが、
 飛行機は鹿児島空港を14:30に飛び立ちますので、
 もうそれほど時間はありません
 とりあえずお昼ご飯を食べます

 ラーメン専門 こむらさき アミュプラザ鹿児島店

 ラーメン【鹿児島黒豚チャーシュー入り】並

 老舗の鹿児島ラーメン店です
 駅ビルにあるので便利
 かなりあっさりしておりまして
 しいたけなんかが入ってまして
 俺は悪くないなとは思いましたよ
 チャーシューも美味しかったしね

 ということで、
 これで鹿児島はおしまい
 お土産を買って帰りましたとさ
 1泊2日でしたから、
 なんてことのない旅でしたね
 でもそれでいい
 目的は達したのだから


 それではまた〜

 9月4日(月) 今日の天気:さらりさらさら

 さらっと帰ってきました
 旅と呼べるようなものではないので、
 さらりとここに書いていきます
 たぶん2日かけて書きます
 もしかしたら3日かも

 2017年9月3日(日)
 羽田空港8:05発
 鹿児島空港9:50着
 空港からバスで40分程

 鹿児島中央駅に到着

 鹿児島に行くのは2度目ですが、
 前回は空港からレンタカーで移動したのですが、
 今回はレンタカーを使いません
 なので、まず鹿児島中央駅にやってきました
 ちょっと駅でまずやることがあったので

 市電に乗って

 天文館に到着

 天文館はアーケード通り
 鹿児島市街の1番の繁華街ということになってますが、
 駅にビルができたりした関係で、
 人が減っているとも聞く
 お昼なのです
 なのでお昼を食べるです

 鹿児島ラーメン 豚とろ

 半熟煮玉子入豚とろラーメン

 鹿児島ラーメンというのがあるのだそうで、
 それを食べてきました
 見た目よりもずっとずっとあっさりで美味しかった

 それからまた移動

 天文館むじゃき

 しろくまアートカプチーノ

 そして白熊

 今回は母親を連れてきているので、
 母親に食べさせるために連れてきたのですが
 失敗
 いえ、とても美味しかったですが、
 身体が冷えすぎてしまって
 体調が悪くなってしまい
 わりと暑かったのですがね
 駅に向かいつつ太陽を浴びないとダメな感じ
 途中でなんどもトイレに寄ったりして
 なんとか駅に着いたときにはある程度回復しまして

 さて
 ここからメインイベントの1つなのですが、
 結構写真がいっぱいになったので、
 続きは明日ということで


 いえ、観光はしていません、はい

 9月2日(土) 今日の天気:ライフハック

 でって言う


 ということで
 どうでもいいですが、
 俺は「ということで」、
 という言葉を多用する
 ということで
 明日は旅に出ます
 旅に出ると言っても、
 1泊の旅行です
 場所は鹿児島
 鹿児島は指宿
 そう、
 念願の指宿温泉へ
 思えば、
 昔、鹿児島旅行に行ったとき、
 行き漏らしたのが指宿
 だって、
 指宿遠いんだもの

 じゃらんが毎年出している、
 人気温泉地ランキング
 その2017年度版を見て
 まぁ毎年そんなにランキングに変動はないのですが、
 上から順にずっと見ていって、
 指宿温泉は7位です
 7位です
 行ってなかった
 トップ10に入っているのに行ってなかった
 それがもう悔しくて悔しくて
 いつか必ず行かねばなるまいと
 ずっとずっと思っていたのです
 そしてついに、
 今回行くことにしました
 ちなみに、
 この前初めて行った城崎温泉は12位
 ここも行かねばと思っていた温泉地でした

 これで
 トップ50の中で行ってない温泉地は、
 あと6カ所だけになります
 行かなくてはなりません
 わりと行きやすいところから、
 なかなか行きにくいところとがあります
 37位の北海道ニセコ温泉は、
 なかなかに行きにくいところです
 あと22位の和歌山の白浜温泉も
 逆に16位の山形の蔵王温泉なんかは、
 行こうと思えばすぐに行けそうな気がする
 行かねば
 必ず埋めなくてはなりません

 いまの俺の人生の目標は、これ


 ということで、1泊の鹿児島旅行に行ってきます。旅という程じゃないけど

 9月1日(金) 今日の天気:じゃんぼ

 9月が始まった


 ちょっと最近悩んでいることがあるのです
 いや、悩んでいるというほどでもないのですが
 じつは、
 なぜか左手の指の皮が剥けまして
 理由がよく判らないのです
 親指と中指と薬指
 指先の皮が剥けた
 それもなぜか、
 右手はなんてことない
 これはどうしたことか

 ということで
 まぁ大したことないだろうと思いつつ、
 万が一にも水虫だったらやだなと思い、
 帰りがけに皮膚科に行ってきました
 地元の皮膚科ですが、
 夜8時までやっていて、
 サラリーマンにはありがたい皮膚科
 で、診てもらって
 ただ原因は判らず
 水虫ではないということで、
 塗り薬をもらって帰ってきました

 それにしても
 医者にも原因を聞かれたんですが、
 思い至るものがなかった
 化学物質とか触った記憶ないしなぁと
 そう思いつつ、
 お風呂に入ったのです
 そしたら、
 ある可能性を発見したのです
 お風呂で発見したのです

 カビキラー
 そういえば、
 1週間くらい前、
 カビキラーを使って掃除した
 右手に持ってシュッシュとしてたから、
 逆に右手にはかかってない
 左手にはかかったかも
 それが原因かも!
 
 いろいろと納得
 まぁなんでもなさそうなので良かった
 薬を塗り塗りして過ごしますよ


 幸せはすぐ目の前に






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