ダメです。



2007年7月後半の日記

 7月31日(火) 今日の天気:もういいだろ

 体調が悪いとか言っている場合ではない


 今日で7月も最後です
 明日から8月です
 早いものですね
 などと悠長なことを言ってる場合ではなく
 明日はオープンキャンパスの日です
 今日は準備に大忙しでした
 ホントに大忙しでした

 申し込み人数が大幅に増えたことはすでに言いましたが、
 そのため普段まったく使うことのない教室を使わざるを得ない状況になりました
 これまた前にも言いましたが、いまは模擬講義がトレンドです
 先生もいろいろな機材を使って模擬講義を行うのです
 となると、
 使ったことのない教室で模擬講義
 これは1回試してみないと怖くて本番に望めないわけですよ
 ということで、
 午前中は先生に付き合って模擬講義のリハ

 備え付けのビデオデッキがあったので、
 最初はそれを使ってビデオを見ようとしたのです
 ところが、映像が乱れる
 ビデオデッキが古すぎるのか先生のビデオテープが特殊なのか
 ともかく手を考えなくてはなりません
 先生が同じものをDVDで持っているというので、
 急遽DVDデッキを持ってきてセッティング
 教室の設備に持ってきたものを繋ぐのって大変なんですよ
 ぐちゃぐちゃな配線になりつつもなんとか成功
 DVDでやろうということになりました
 と簡単に書いてますが、これだけで2時間近くかかってます

 午後は教室の準備
 とはいえ、今日まで授業をやっているのです
 授業で使っている教室は準備できません
 なので順番にということになります
 当然準備が遅くなります
 その間に外の掲示とかもいろいろやってますが
 今年は使う教室がものすごく増えた関係で、
 準備がものすごく大変
 人が減ったのもありまして、
 去年は数人でやっていたものを今年は1人で準備
 ものすごい大変

 そんなこんなで夜の8時にとりあえず今日のお仕事は終了
 でもまだ準備は終わってないのです
 幸いなことにオープンキャンパスは午後から
 午前中に準備を整える時間があるのです
 もうホントに疲れましたね
 今日はほとんど席にいなかった
 動きまくり
 これで痩せてくれれば御の字だけどさぁ


 明日は本番
 明日さえ乗り切ってしまえば

 7月30日(月) 今日の天気:まだ見えない

 やっぱりぐったり


 土曜日より体調が悪いと書いてきました
 お腹下しまくり
 水
 ひたすら水
 などということを書いてまいりました
 いろいろ原因を考えてました
 エアコンのせい?
 悪いものでも食べた?
 お腹冷やした?
 いろいろ考えたものの、
 これという原因はつかめず

 昨日も軽くジムに行ったものの、
 わりとすぐに息が上がりまして
 これはほんとに体力が落ちてるなと
 土日はあまりものを食べてなかったので、
 日曜の夜は栄養のあるものを食べなくてはな、
 などということを考え、
 栄養を摂ったりしてました

 そして今日
 やっぱりお腹の具合はよろしくない
 ちょっとふらふらする
 まぁ昨日夜遅くまで寝られなかったからな
 簡単に息が上がるな
 これも寝不足のせいかな

 などと考えていてふと気付きました
 寝不足にしてもふらふらしすぎじゃない?
 ちょっと息が上がりすぎじゃない?
 ここに来て気付きました
 これって夏風邪じゃない?
 熱が出てなかったから気付かなかったけど、
 お腹を下す、
 ふらふらする、
 息が上がる、
 とかって風邪の症状だったりしない?
 
 ということで、
 どうやらお腹に来る風邪だったのではという結論に達しました
 結論が出たので安心してジムに通ってきました

 ……嘘です
 おとなしく真っ直ぐ家に帰ってきました
 しばらくはジムはお休み
 風邪となれば対処法は1つ
 栄養を摂ってよく休む
 風邪薬を飲む
 下痢止めを飲む
 ちょっと明後日までは医者に行ってる場合ではなくて
 明後日が過ぎてまだ調子が悪かったら、
 心置きなく倒れて家で養生しようと思います
 
 まぁそんなに調子が悪いという感じじゃないんですよ
 熱もないし
 セキもないし
 鼻水も出ないし
 冬の風邪と夏風邪はだいぶ症状が違うからよく判らんなぁ

 今週中に医者に行くことも考えよう、うん


 明日明後日だけはなにがなんでも仕事をしないわけにはいきません

 7月29日(日) 今日の天気:かろうじて

 なんかこうぐったり


 今日もお腹の調子はいまひとつ
 いまひとつとはいえ、
 今日は投票もありますので出かけないわけにも参りません
 お腹急降下中とはいえ、
 それ以外の部分は悪くはありません
 ジムに行くのどうしようかなと思いましたが、
 無理しない程度の運動をしようと出かけました

 まずは投票に行って

 ジムにも行きました
 や、
 体力落ちてますね
 無理しないこと前提ですから、
 1時間くらいで終えました
 そのあとゆっくりスパであったまり、
 ゆっくりくつろぎつつ水分を補給し
 そうして帰ってきました

 が、

 ジムの体重計で測ったところ、
 たった2日間で4kg体重が落ちていることを発見
 これはまずい
 いくらなんでも急激に体重が落ちすぎだ
 体力がかなり落ちていたことだし
 明日からも仕事のことだし
 晩ご飯はそれなりにリキのあるものを食べなくては

 と思いつつ帰宅
 お願いしまして今日は水餃子
 それなりにリキのあるものと思われ
 食べました
 その後、
 ちゃんとお薬を飲みました
 というか、昨日飲むべきだったなと思いましたが

 なんとか今週1週間乗り切らねば
 今週乗り切ればまぁあとは倒れてもいいのだが

 
 今週が勝負です

 7月28日(土) 今日の天気:引きこもり

 なんてこったい


 お腹、大変でした
 昨日の夜から大変でした
 大腸がないので、
 もともと下している俺のお腹が、
 とんでもないくらい下りました
 ひたすら水が出るという感じで
 朝までになんども起きました
 5,6回トイレのために起きました

 体力がぼろぼろ
 朝からなにも食べられませんでしたから
 お腹が痛いわけではないのです
 なんでこんなにお腹が下ったか判らない
 なんか悪いものを食べたかしら
 そんな記憶もないんだけど
 朝も昼もなにも食べず飲まず
 夜になっておかゆを食べました

 なんでこんなになったのかしら
 体重が一気に2,3kg落ちましたよ
 嬉しくないですが
 そんなわけで、
 今日はひたすら家でごろごろしてました
 ほんとにやることがなかったので
 なにも飲まず食わずでジムに行くほど無謀じゃありません

 明日もジムに行くつもりはありましたが
 ほとんどなにも食べてない状態で行くのは無謀かなとは思います
 明日は明日になってから考えましょう
 
 ということで、かなり大人しくしてます
 ああ、運動したかったのだが


 しかし、大人しくしてると暇なもんですな

 7月27日(金) 今日の天気:これでまだ梅雨明けしていないとは

 暑すぎて死ぬかと思った


 高校はもう夏休みですね
 大学のオープンキャンパスに行かれる人もいることでしょう
 なので、
 大学のオープンキャンパスを100%効率的に活用する方法を書いてみたいと思います
 あ、
 私立は知りませんので基本的に国立大学の話になりますね

 前にも言いましたが、
 昔と違って国立大学の先生たちもオープンキャンパスに熱心です
 ですから、
 先生たちにはじゃんじゃん質問するべきです
 どの先生も邪険に扱ったりはしないはずです
 逆に、
 このご時世に受験候補者を邪険に扱うような先生のいる大学は止めたほうがいいです
 入ってから先生が間違いなく学生をフォローしてくれません

 とはいえ、ですよ
 なんでもかんでも先生に質問すればいいというものでもありません
 先生たちが得手不得手の質問内容があります
 先生たちのよく知らない質問をして、
 先生たちがきちんと答えられなくて、
 なんだとがっかりするのは間違っているのです
 先生たちが不得手な質問は職員が知っていたりします
 
 先生たちが得意なのは、
 当然ながら授業関係のことです
 どんな授業をやっているのか、とか、
 こういう授業はやっているのか、とか
 もう間違いなくてきぱきと答えてくれます
 大学の授業で質問があるときはじゃんじゃん先生に質問すべきです
 自分の想像以上の答えが返ってきて、
 目からうろこ状態になることもありえます

 また、就職に関することもある程度答えてくれます
 ただ、先生も完全に答えられるとは限りません
 傾向なんかは判ることでしょう
 これは就職担当の事務職員なんかとタッグになれば答えられると思います
 先生に聞いて、就職担当に聞くとベストだと思います

 逆に先生にあまり質問すべきでないのは、
 意外かもしれませんが入試のことです
 これは、
 そもそも答えられない質問と、
 先生たちがよく知らない質問とがあります
 『入試のためにどんな勉強をしたらいいですか』
 『面接ではどんなことを聞かれますか』
 気持ちは判りますが、こういう質問には答えられません
 それを答えたら公正さに欠けるからです
 入試は公正さが命です

 『入試の日程はどうなっていますか』
 『入試の科目はなんですか』
 これはあまり先生たちに質問すべきではないのです
 いえ、もちろん資料を持ってれば先生たちも答えられますが、
 基本的には事務職員の分野です
 というか、
 募集要項を見てくださいというレベルの話です
 募集要項を手に入れましょう
 また、まだ募集要項ができてない可能性もありますので、
 その場合は後日もらいにくるか、郵送で請求しましょう
 最近ではホームページから申し込めるようになってることも多いです

 その他、国立大学ならではのことも書いておきます

 ・建物の新しさを期待してはいけません
  基本的に国立大学の建物は古くて汚いです
  何年もかけて国が改修を始めているところですので、
  中には新しくなってる建物もあります
  それは『当たり』ですので、安心して入学しましょう

 ・各学部に学務があるのは国立大学くらいです(たぶん)
  俺のいた私立大学は、事務局は1つに統合されていました
  履修の相談等きめ細かな対応など望むべくもありませんでした
  というか、事務に行く理由すらありませんでした
  そういう意味では国立大学はきめ細やかな対応をしていると言えそうです

 ・資格については基本的に自己努力です
  私立大学なんかでは資格のための対策講座なんかが開かれていますが、
  国立大学ではお金がないので基本的にボランティアです
  なのでほとんど対策講座等はありません
  自分で頑張りましょう
  もちろん、資格が取れないことを意味するものではありません
 
 そんなところでしょうか
 まぁ気になることがありましたら掲示板にでもお書きください
 答えられる範囲で答えたりいたします

 それでは有意義なオープンキャンパスライフを


 この日記を見る高校生がどれほどいるのやらですが

 7月26日(木) 今日の天気:そろそろTシャツ2枚かな

 今日もやや遅くなりましたがジムに行けました
 積極的に行きたいですな


 3日間の研修が終わりました
 せっかくなのでこの研修について書いておこうと思ったり
 最終日くらいはねぇ

 俺が受けたのは、
 中堅職員研修というものです
 中堅の定義が大変に曖昧な気がしますが、
 去年までは主任研修と呼ばれてたものが変化したのです
 主任という役職がたぶんなくなったので、
 それに変わる名前を考えたら中堅くらいしか思い浮かばなかったのでしょう
 そもそも俺が中堅なのかという気がします
 大学が考えた中堅の定義としては、
 基本的に34歳前後、らしい
 大変に曖昧だと思う
 経験年数を考慮しなくていいんだろうか

 まぁそんなこと言ってもすでに終わった話ですので
 ちらりと書いた気がしますが、
 外部から研修のプロを招いてやりました
 それも、
 3日間ほぼぶっつづけでプロが講習しました
 おそらくいままでなかったことだと思います
 俺がいままで受けた研修は、
 基本的に大学の部長とか課長とかがしゃべるだけしゃべって、
 プロは最後の半日くらいを受け持つくらいでした
 ようやく、
 職員の教育にお金をかけようという気になったみたいです、遅すぎですが

 プロの講習だけあってすごいです
 寝る隙がない
 グループを作るのはお約束ですが、
 グループでの討論や共同作業が多い
 めっちゃ多い
 だから寝てる暇がない
 さすがだなと思いました

 ちなみにプロは某私立大学の研究員です

 プロがやる研修はさすがに中身が濃い
 ずいぶんとためになりました
 部長やら課長やらがしゃべるのに比べたら雲泥の差
 こういう研修ならまた受けたい
 自分の役に立つことがよく判る
 ずいぶんとメンバーとの情報交換もできましたし
 有意義でしたね

 でも、俺はオープンキャンパスが大変に気がかりで気がかりで
 気もそぞろになることが多々あった
 時期を考えてやってほしいところです
 暇な時期に
 そういうところに人事は頭が働かないので困る


 明日は溜まった仕事をちゃっちゃと片しましょう

 7月25日(水) 今日の天気:Tシャツでもつらい

 ついに効果が現れる


 今日は研修2日目でした
 まぁどうでもいいです(いいのか?)

 研修は5時までです
 そのあと、
 職場に戻って溜まった仕事をするので、
 多少遅くなったりします
 とくに、
 オープンキャンパスが近づいてきてますので、
 その調整とかいろいろあったりするので

 帰るのが遅くなると、
 ジムに行くのも遅くなるのです
 家に帰る上限を設けているのです
 それが9時半
 それに合わせてジムのトレーニング時間を変えるわけです
 だいたい1時間半くらいやるのですが、
 今日みたいにちょっと遅くなると、
 30分が限度になったりします
 それでもやらないよりいいだろうと思って行くのですが

 汗をかくのはそれだけで気持ちいいと思える

 それはともかく
 トレーニングすると大量に汗をかくので、
 当然のようにスパで汗を流すわけです
 当然裸です
 すると鏡があったりします
 当然眺めたりします
 お腹の辺りはまだまだだなぁと思いますが、
 ちょっと腹筋が見えてきたかなと思ったりもしたり

 そして家に帰ってきて
 前も言いましたが、我が家の体重計はカラダスキャン
 皮下脂肪とか内臓脂肪とか体脂肪とか計れるのですが
 始めて1ヶ月
 まったくもって変化がありました
 が、
 2ヶ月目に入ったところ、
 体重にはまったく変化がないものの、
 皮下脂肪と体脂肪が減ってきています。ををっ!
 わりと劇的に

 今日計ったら皮下脂肪はついに標準にまできました
 体脂肪は太ってるからやや太ってるになってきました
 これがすごいのが、
 今日のお昼に、
 デラックスカレーといって通常の2.5人分あるカレーを食べたのです
 食うなって話ですが
 好奇心には勝てん
 それなのにきっちり減ってきている
 これは本物かもしれない

 3ヶ月続けたときの報告が楽しみになってきましたよ


 やっぱり運動に勝るものはないのかもしらん

 7月24日(火) 今日の天気:もういいでしょう

 眠いですな


 今日から3日間研修です

 研修の内容は、まぁどうでもいいのですが(いいのか?)、
 今日は研修のあとに懇親会なるものがありまして、
 まぁせっかく集まったので飲んで交流を深めましょうということで
 今回の研修はわりと大学としては大規模なものでして
 かなりの人数があちこちの部署から集まりました
 普段関わったことのない人たちと関わる機会ということです

 俺にとって
 同期も1人いましたし、
 前の部署で一緒に働いた人もいましたし、
 でもほとんどがまったく知らない人ばかりでして
 それはそれで興味深い
 飲んだり話したり

 で、
 なぜか懇親会のあとも飲みに行くことになりまして
 4人で飲んできました
 1人は俺と同じ部署ですが、
 もう2人はまったくの初見
 でも話は弾むものですよ
 共通点が多かったのでしょうか

 エライ人は「10年後はあなたたちが主役だ」などと言っておりましたが、
 10年後に大学がどんな風に変化してるかまったく読めない情勢で、
 10年後を思い描けと言われても無理な話だよな、
 なんてことで意見の一致をみたり
 なかなか楽しいものでございました
 こういう機会は貴重ですね、ホント


 いえ、明日も研修ですよ。なんで初日から飲むのか、自分でも判らん

 7月23日(月) 今日の天気:そろそろかな?

 身体が重い


 もうすぐオープンキャンパスです
 
 いまさら言うまでもないことですが
 世は少子化の時代です
 各大学で学生の奪い合いになってる
 ということはみなさまご存知のことでしょう
 そして、
 定員が埋まらない私立大学の話も聞いたことがあるのではないでしょうか
 どこもかしこもあの手この手で学生を引き寄せようとしています

 国立大学である我が大学もその流れに逆らうことはできず
 俺はほぼずっと学務端で来てますから、
 オープンキャンパスとは縁が深いと言えましょう
 なので、
 俺が入った当初からいままでの変化を見ているわけです
 だいぶ変わりました
 ホントにだいぶ変わりました

 そもそも
 オープンキャンパスという呼び方が定着し始めたのはここ2,3年の話
 昔は大学説明会と呼んでました
 大学を、説明する、会
 いまはオープンキャンパス
 開かれたキャンパス
 イメージがだいぶ違うじゃないですか
 
 イメージだけじゃありません
 大学を説明する、というのは、
 つまり文字通りいろんな資料等を見せて説明するわけで
 オープンキャンパスとは、
 実際の大学のキャンパスを感じてもらうということにあるわけで
 どんな授業をやっているのか、とか、
 学生達はどんな感じで生活しているのか、とか
 もっと大学を身近に感じてもらうことに重きを置いてる気がします

 模擬講義を行ったり、
 学生に体験記を語ってもらったり
 講義室や実験室を見学してもらうなどは当たり前のこと
 実際の授業を見学してもらうという試みも始まっています
 もうね
 俺が入ったばかりの頃に比べたらとんでもない進歩
 これは大学競争時代に入った良いところ
 先生たちがようやく学生を呼び込むことに本腰を入れ始めたということ

 イメージは感じるだけだと弱いかもしれません
 なので形に残るもの、
 大学のグッズを作ったりもしています
 夏ですから、うちわとか扇子とか
 QRコードでケータイサイトにアクセスできるようにとか
 ホントね
 お祭ですよね、ある意味

 国立大学も
 宣伝にお金をかけるようになってきたということなんですがね
 まだまだ規模が小さい
 もっともっとつぎ込まないと
 まぁ予算はないんですがね
 もっともっと考える部分はあるでしょう


 まぁいろいろ思うところはありますが、少子化になっての良いところ
 つまり企業とあんまり変わらないということなんですよねぇ

 7月22日(日) 今日の天気:上ってきた

 身体が重い


 今日はジムに行きまして
 ジムくらいしかやることもありませんで

 午前中からジムへ
 「初心者エアロ」
 「シェイプサーキット」
 「歩く脂肪燃焼」
 という日曜日のコンボをこなしまして
 ホントはこのあと「初級ステップ」に進むつもりでしたが、
 人数がいっぱいで参加できず
 仕方ないんで、
 いつものマシンを使ったトレーニングをしようと
 1時間と時間をセットして始めてみたものの、
 15分位したあたりで、
 腰がいかんともしがたいくらい痛くなってきまして中止
 この腰では筋トレも危険だろうと
 今日はそれであがりました

 それにしても腰が痛い
 ちょっとケアしたほうがいいかもしれない
 なので、
 ちょっと気になっていたお店に入ることにしました
 それが酸素バー
 一時期大変に流行りましたね、酸素バー
 高濃度酸素を吸うところ
 高濃度酸素はリラックス効果などがあるようで
 これまた初体験

 行ったお店は高濃度酸素だけでなく、
 フットケアも同時にあるところ
 こういうのって安くはないんですよね
 とりあえず30分にしてみました
 酸素にはペパーミントの香りがついてました
 ときどき香りは変わるらしいですが

 なんか機械から酸素が出てまして
 それを鼻の側に置いて酸素を吸う
 と、その間に、
 まずは漢方のお湯に足を入れて温めて
 それが終わったらマッサージ、というか指圧
 今日は腰が悪いんで腰を中心にとお願いをしまして

 それがまぁなんと
 痛いの痛くないのってすげぇ痛い
 とくに腰のつぼはもう、あと少しやられたら泣くしかないというところまで
 我慢しました、僕男の子
 痛いほうが効く気がするし
 前やったマッサージは気持ちいいという感じでしたが、
 今回のこれはひたすら痛い痛い超痛い
 足には全身のつぼが集まってると言いますから、
 俺の身体はよほどあちこちが悪いんだろうと
 マッサージの人にも老廃物が溜まってると言われましたし
 なるべく水分を摂れと言われたので、
 今後たくさん水分を摂っていくと心に誓いました

 安くはないです
 でも、これも1ヶ月に1度くらいはやってもいいかなと思いました
 マッサージは身体がリラックスできそうですし、
 足裏指圧は強制的に健康になりそうな気がする
 ちなみに、
 高濃度酸素の威力はよく判りません
 まぁ、突然効力を表すものでもないでしょうからね


 気付けば、もう夏休みに入ったとか
 電車も空くかな?

 7月21日(土) 今日の天気:降るとか言ってなかったっけ?

 予定は常に狂うためにある


 朝
 起きたのですけどね
 どうも調子が悪い
 足とか腰とか
 全体にだるい
 これはあかんなぁと
 ジムに行くのはお休み
 となると、
 あとはひたすら寝るだけ。ぐ〜ぐ〜ぐ〜

 ひたすら寝まくって終わった土曜日であります
 たまにはいいかもしれません
 でもあれですね
 ジムに行く時間があるのに行かないと、
 なんとなく罪悪感を感じたりするものですね
 感じるところじゃないんですが
 あまりよろしくないかもしれません

 ジム以外
 なんもやってないんですよねぇ
 ホントになんもやってない
 こうしてパソコンに向かっているとき、
 音楽をずっと聴いてるくらいで
 テレビもあんまり見ていない
 見たいと思うものがあまりないというのもある
 ホント、ジムばかりの毎日

 健康的でいいかもしれません
 お金もあんまりかかってないことですし

 1人でいることに慣れっこになってはや久しいですが
 これでいいのかなぁと思うこともあります
 そうはいったって、
 1人なんだからしょうがないでしょうが
 なんかこう考えたほうがいいのかなんて思ったり
 でもま、
 1人で過ごすことができるほうが便利かな
 これからどんどん、
 1人で過ごすためのフィールドを広げていきたいところです
 
 まぁそんな土曜日
 平凡な土曜日


 明日はジムに行きたい。無理しない程度に。腰がいまいちだけど

 7月20日(金) 今日の天気:とりあえず

 なにもない穏やかな日ではありました


 金曜日はジムのない日
 一週間のうち何日かは休む日を作ったほうがいい気がする
 金曜日は休館日なので、
 やりたくってもやれない日
 なので、
 逆に金曜日は思いっきり自分を甘やかす日に決定

 今日はカップ麺を食べました
 カップ焼うどん
 美味しかった
 
 仕事後、
 ちょっと飲んだりする機会がありました
 ピザとかがありました 
 たっぷりピザを食べました

 そんなもの、
 ダイエットによくないことは重々承知
 でもねー
 無理するのはよくないと思うのです
 どこかで息抜きすることが必要だと思うのです
 どうせ急に痩せることはできないのだから、
 まずは長く続けることを目標に掲げるべきだと思うのです
 
 まぁ、このサイトのコンセプトと同じってわけですが

 幸いにも
 やってみたら案外ジム通いというのは俺に合っていたようで
 というか、
 むしろこんなに運動がやりたかったとは知らなかったというくらいに
 昔は運動部でしたしね
 中学校までは器械体操部でしたよ
 筋肉ムキムキでしたよ
 いまでは想像もつかないところですが

 高校に入って運動を止めた理由は、
 首と肩と腰を悪くしてしまったから
 ジムで筋トレしてるとわりと腰に来ます
 無理はできないと感じるのです
 ということは、
 やっぱり長く続けるしかないのだなぁと

 ま、そんなわけで、
 長寿の趣味がまた1つ増えそうです
 ピアノ、
 サイト、
 ジム
 趣味が増えるのはいいことだ
 どうでもいいですが、みんな1人でやるものばかりだ
 さみしー


 明日はピアノのレッスンがお休みなのでジムに通い放題です

 7月19日(木) 今日の天気:上り調子?

 今日はサマージャンボの発売日です
 みなさん買いましたか?
 俺は買いました
 やはり初日に買わねば


 学生がまた倒れましてね
 女子学生なんですがね
 だいたい倒れるのは女子学生なんですがね
 まぁ女の子ばかり倒れるのにはそれなりに理由があるのでしょう
 おおよそ貧血ですから
 たまに過呼吸もありますが
 そんなわけで現場に急行

 始まりはお昼ちょっと前
 先生が事務室に飛び込んできました
 女子学生が倒れたと
 とりあえず現場に急行、
 するのですがその前に
 車で通勤している人に言って車を回してもらう
 保健室まで歩けないことが多いので

 運悪く倒れたのが5階
 そういえば前も5階だったなぁ
 授業中に気分が悪くなって、
 トイレに行こうとしたところで動けなくなったらしい
 とりもなおさず保健室へ連れて行く
 幸いに今回はエレベーターがすぐ近くにありまして
 そこまで歩けるかなぁと思ったけど、
 途中で崩れ落ちてしまった
 しかたない
 おぶる

 ちょっと足がふらついた
 まだまだ筋トレが足りないなと思う
 おぶってエレベーターで1階へ
 目の前に車が到着していまして
 乗せて保健室まで
 保健室には医者も看護士もいますので
 あとはおまかせなんですが、
 連れてくるのを優先しすぎて学生の氏名もなにも聞くの忘れてた
 反省
 今後に活かそう

 わりとスムーズに運んだわけです
 おぶってあげたりもしてるわけです
 でも、
 その後お礼を言いに来た子はやっぱり1人もいないのだなぁ
 別にいいんですけどね
 こんなに倒れる子が頻繁にいると対応も慣れてくるものです
 慣れてない先生のほうが焦って慌てますね
 
 とりあえず
 体調には十分注意しつつ授業を受けてください
 ご飯はちゃんとたんと食べましょう
 ダイエットはいいですが、
 栄養を摂らないと倒れますので
 水分も多めに摂りましょう
 そして、
 俺はもっと筋トレをしましょう
 もっと重い子が倒れてもおぶれるくらいに
 ……過酷だなぁ、おい


 明日はジムがないのでわりとのんびり帰ってくるような気がします

 7月18日(水) 今日の天気:どんよりだけど

 やっぱりジムで汗を流すのは気持ちがいいね♪


 オープンキャンパスというやつがあります
 大学説明会とも言います
 単純に言えば、
 高校生向けの学部説明会
 昨今の技術の進歩により、
 最近は申し込みもHPから行われるようになっており
 俺が入ったばかりの頃は、
 往復はがきのみの受付だったのですが
 時代は進むなぁ

 今年もそんな具合に受付をしていたのですが、
 どうも今年は申し込みの様子がおかしい
 多い
 申し込みが異様に多い
 ホントにすんごい異様に多い
 なんで今年になって急に?
 と思ってたんですが、 
 どうも原因は高校の方にあるようで

 高校側が生徒に積極的にオープンキャンパスに行かせているようなのです
 積極的に、というのは正確ではないかもしれません
 「強制的」に行かせている高校もあるようです
 それどころか、
 オープンキャンパスツアーなるものを組んでる高校もあるようなのです
 そういうのってどうなんだろう?

 高校側としては、
 学生の勉学意欲を向上させるため、というお題目を唱えるのです
 上記のツアーも、対象は高校1年生なんですよ?
 いくらなんでも早いのではという気がするのです
 もちろん高校側は、早いうちに意欲向上ということなんでしょうが
 オープンキャンパスってそういう目的のものだったっけ?
 
 大学側としても、
 たくさんの高校生に来てもらって、
 1人でも多くウチの大学を希望してもらいたいという思惑もあります
 が、
 限度っちゅうものがあるんですよ
 ジムとしては基本的に去年の申し込み人数を元に動くわけですよ
 いきなり100も200も申し込み人数が増えると困るわけですよ
 どんな具合に困るかっちゅうと

 教室に入りきらない
 
 ウチにあるもっとも大きい教室にも入りきらないくらいの申し込み人数ってどうよ
 いえ、学部単位じゃないですよ、
 学科単位なのに入りきらないんですよ
 収容人数400人を超えるんだけどなぁ(遠い目)
 対応に右往左往中ですよ 
 なんだってこんなことに


 明日もこの調整にいそしみます

 7月17日(火) 今日の天気:さらさらと降る

 今日はビッグに筋肉痛中
 今日のジムはお休み


 ケータイを買いました
 当然のごとくドコモです
 ドコモのP904iです
 色はローズです
 つまりかなり派手です
 わざと派手なのにしました
 意味もなく見せびらかしたり、ウケケ

 前回もPでした
 これはBluetoothに対応しているのがPだけだからです
 つまり無線で音楽が聴けるのがPだけだったから
 その楽さに慣れてしまったら有線には戻れない
 前回のP903iはあまりカッコよくなかったから見送りましたが、
 今回のP904iは形がガラッと変わってカッコよくなりました
 なので買いました

 まだ使いこなしてません
 前使っていたP902iと明らかに違うところがあるのです
 それがメモリがminiSDからmicroSDに変わったのです
 前のケータイと同じメモリが使えないのです
 なのでただいま注文中
 代わりに、
 前のケータイでは1GBのメモリまでしか対応してませんでしたが、
 今回のは2GBまで対応しているので、
 入れられる曲数が倍になって嬉しい
 さらに連続再生時間もぐぐぐと伸びて嬉しい

 さて
 904シリーズはいまドコモが一生懸命宣伝しています
 そのウリにしている機能を検証
 
 1つ目、直感ゲーム
 ケータイを振ったり傾けたりすることでゲームができるというもの
 P904iには塊魂というゲームが入ってます
 それを試しにやってみました
 ゲーム内容は、なんかころころ転がしていくというゲーム(大雑把)
 傾けてみました
 意外と難しい
 なんか勝手に左に曲がっていく気がする
 とりあえず、
 電車の中でとかやるものではないかもしれませんが、
 飲食店とかでご飯を注文して、
 待ち時間にやったりするにはちょうどいいかもしれません
 ちょっと楽しい

 2つ目、2in1
 1つのケータイで2つの番号が持てるというもの
 でも俺は2つも番号はいらないので関係ない機能だな

 3つ目、うた・ホーダイ
 月々定額で音楽をダウンロードし放題というもの
 有名なナップスターがサービスを提供しています
 ……ちょっと気になる
 でもこれを使うとパケット代がとんでもない金額になるので、
 パケホーダイに入ることが前提なんですよね
 せっかくだからやろうかなという気もありますが
 とりあえず来月まで保留にしておきます

 ヒットする人にはヒットする機能なんでしょうけどね
 俺にはそんなにはという感じではあります

 ただP904iには優れたセキュリティ機能がついているのです
 それが「あんしんキー」
 あんしんキーはマッチ箱程度の黒い板
 あんしんキーを身に着けてケータイから離れると、
 ケータイが自動的にロックされて使えなくなるのです
 近づくとロックが解除されると
 これは便利なんじゃないですかね
 と思ってるのでさっそく使ってます

 とりあえずですね
 注文したmicroSDが届かないことにはどうにもならないのです
 届いてちゃんと使い始めたら細々と報告していきたいと思います


 明日は筋肉痛をおしてジムに行くぞ

 7月16日(月祝) 今日の天気:今日は大丈夫

 い〜た〜い〜


 ジムに行ってきました
 ジムに行ってきました
 せっかくの祝日なので思いっきりやってきました
 他にやることはないのかというツッコミには、
 ありませんと即答で華麗にスルー
 
 今日は祝日なので特別スケジュールが組まれてました
 つまり通常の月曜日のスケジュールとは違うスケジュール
 いままで参加してみたくて参加できなかったものができる
 なのでそういうのに参加
 今日も初物づくしでスタジオプログラム

 最初にやったのは、ファイトアタックBEATというもの
 リズムに合わせてシンプルな格闘技動作で身体を動かす、というもの
 ずっとやってみたいなぁと思ってましたが、
 平日はスタジオプログラムには参加できないし、
 土曜日はピアノがあるし、
 日曜日はやってないしでできてませんでした
 初参加。45分
 結構つらい
 おかしいな
 レベルは「易しい」になってたんだけどな
 でも楽しめたからヨシとする

 次にやったのはシェイプパンプ
 バーベルを使った運動プログラム。45分
 レベルが「易しい」だったから参加したんですが……
 厳しい
 厳しいなんてもんじゃない
 というか、重りをその都度変えるとか知らなかったから、
 重いのでずっと参加してしまったり
 死ぬ思いでした
 とりあえず、
 首や腰が悪い俺が参加してはいけないプログラムでした
 二度と参加すまい

 次にやったのは昨日もやったシェイプサーキット
 有酸素運動と筋トレを交互に行うというヤツ
 有酸素運動は別にきついとは感じなかったですが、
 筋トレがきつい。バーベル運動したあとだからきつい
 わりときつかったけど、ちょうどいい強度かもしれません
 これは今後もやって行きたいところです

 そして最後のプログラム
 コアヒーリング
 初の癒し系プログラム
 いえね、もう散々運動したから、
 最後に癒し系プログラムに参加して終わりにしようと思ったのです
 意外とすごいのです、このプログラム
 まずなにもしない状態で仰向けに寝ます
 すると腰の部分の隙間が結構あります
 肩甲骨あたりもゴツゴツ痛い感じ
 それを確認してからプログラム開始
 円柱型のウレタン性のポールを使うんです
 その上に仰向けに寝転がってゆったりと動く
 難しいことはいっさいなし
 で30分そういうのをやってみて
 もう1度仰向けに寝てみます
 すると、腰の部分の隙間が小さくなってる!
 おまけに肩甲骨のあたりのゴツゴツ感がなくなってる!
 意外とすごい
 
 なんて感じでジムを終えまして
 かなり上半身とか酷使しましたんで、
 人生で初体験、
 マッサージに行ってみました
 30分上半身コース
 お〜、効く〜
 ここしばらく、
 運動していると腰が痛くなることがあったんですよねぇ
 肩も首もこってるし
 お〜、効く〜

 ということで、
 今日はトレーニング→スパ→マッサージのコンボを体験してみました
 マッサージもいいね
 来月末まで有効の500円割引券ももらったから、
 来月になったらまた行こうと思う
 それにしても全身が筋肉痛間違いなしだな


 とりあえず、ケータイはメモリーカードが届かないとなんにもできない
 明日あたりには届く、予定






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