お茶には、なごませてくれたり、人の気分をよくしてくれたり、
沢山のよいところがあります。
なかでも、紅茶には、たくさんの効用があるといわれています。
昔、薬の扱いだったのも、少しわかるようなきがします。

近年、昭和大学の島村、三井農林の原らによって、
紅茶のエキスがインフルエンザウｲルスを強烈に
抑制することを見い出されています。
通常飲む紅茶の1/10に希釈しても、その効果は、あるという。
朝、夕に紅茶1杯、そして時々、紅茶でガラガラとうがいすることで、
風邪の予防に、治療におおいに期待できるようです。

東京都消費者センタ−の実験にて、シックハウス症候群の原因となる
化学物質ホルムアルデヒドの除去に使用済みの紅茶の茶葉が
有効なことがわかったそうです。（煎茶、コ−ヒ−よりも紅茶が有効。）
臭いのする家具の引き出し、戸棚などに茶葉を容器に入れて、
（乾燥させて又は、よく乾燥させたテイ−バッグ。）をおきます。
こまめにとりかえるととっても効果的のようです。
新築のお宅で、臭いに敏感な方、紅茶がらをあちこち置いてみてください。

最近の報道によれば、タンニンが骨粗しょう症の予防にも
効果的なことが判明してきているらしい。
　　　｢紅茶の世界｣荒木安正著より。

純アルカリ食品　血液の酸性中毒をふせぐ。

解毒作用　　　　アルコール中毒症を防ぎ、二日酔いに効果がある。

利尿作用　　　　利尿、便通をよくする。

タンニン効果　　タンニンはカフェインの悪効果を防ぎ、整腸作用。
　　　　　　　　　　不眠症になったりするのを防ぎ、制がん作用。

カフェイン　　　　疲労回復、強心、新陳代謝によい。

カテキン　　　　　老化防止、インフルエンザ、うがい、O-157や大腸菌等の
　　　　　　　　　　 食品中毒予防。強い殺菌効果があり、3〜5時間でO-157の
　　　　　　　　　　 菌が死滅。また、コレラ菌、赤痢菌、腸炎、ビブリオ菌、
　　　　　　　　　　ベロリ菌（胃潰瘍）をおさえる。

抗酸化食品　　 コレステロールを減らす。がんを予防する。
　　　　　　　　　 各種の筋腫や腫瘍によい。

減量効果　　　 痛風を予防、減量に効果あり。

長寿食品　　　 ボケ防止、長寿。