8/7（水）　自律神経か？

相変わらずお腹の張りが気になるなぁ〜。
ぷんちしても、どうもスッキリしない。
今も飲んでいる傷をキレイにする薬・リザベンの副作用に、「排尿障害」があると聞いた。
症状は、ひん尿や排尿時の痛み、残尿感・・・私はそれらはないけど、なんか膀胱の感覚が鈍い。
手術前とあまり変わっていないような？
気になったので、ネットでいろいろ調べてみると、おしっこの感覚が鈍いのは、どうも自律神経系の不調らしい。
自律神経の働きを高める「爪揉み療法」や「シャワー療法」というのを見つけ、実践してみることにした。

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