5/28(火) カレーを作る 

4:00過ぎ、一度目が覚め、次に起きたら6:20。
今日も体内時計は働いてるようだ。
さすがに病院のタイムスケジュールは実生活とはかけ離れ過ぎているので、多少修復しようと思う。
起床6:30、朝食8:30、昼食13:00、夕食19:00、消灯(?)23:00、
これでどーだ!!
夕方、食器洗い、カレー作りなどしてみたら、その後ちょっとお腹に引き攣るような痛みが・・・。
シャワーを浴び、ワインをグラス1杯飲んで、23:00過ぎ就寝。

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