誕生したのが2010年の６月、それから素早いスキルアップを果たしながら、
白い砂浜とヤシの木陰、エメラルド色に輝くモアナ（太平洋）の前で踊るフラはとても美しく、開放的です。
ちいさな子ども（ケイキ）からご年配の方（クプナ）まで、愉しみながら踊れるのがフラ････ そして、キュートなドレスを身にまとい、アップテンポなリズムに乗って踊る若々しいフラも魅惑的。
優雅で愛に満ちた世界、軽快な気分に満ちた世界を通して、奥深いフラの世界に魅せられる人は年々増え続けています。
あなたも和気あいあいとみんなで楽しく本場のフラを学んでみませんか！
意味が一般的で、「愛する子供」「妻」「夫」「恋人」「若い兄、弟または姉、妹」「子供」の意味もあります。
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アロハとオハナの精神をたいせつに
アロハとはハワイの人にとって最高の心の状態を表現する言葉とされ、そのため非常に多くのシチュエーションで使用されています。
もっとも日常的には挨拶として「こんにちは」「さようなら」などの意味として使われているのはご存じのとおりですね。
また、ALOHAのスペルには意味があると言われ、それぞれの文字は
A - Akahai（上品さ、優しさ）
L - Lokahi（調和）
O - Olu'olu（思いやり）
H- Ha'aha'a（謙虚さ）
A - Ahonui（忍耐）
という心の持ち方を表しているとされています。
またオハナとはハワイ語で家族を意味し、その広い意味の中には、ひとつの目的で集まった仲間たちを家族のように大切にすることも含まれています。
私たちはフラが上達する前に、まず、お互いの存在を尊重し合い、いたわり、励まし合う環境創りに専念します。そして和気あいあいと楽しくフラを学びます。
私たちのフラの学びかた
練習のための練習では習い事のスキルアップは限りなくスローになってしまいます。そのためアネラでは多くのステージ出演を用意、いまそこにある課題をこなし、それを積み重ねることによって、いち早いスキルアップを実現しています。
アロハとオハナの精神を柱に、励まし合い、助け合いながら皆さまとともに創り上げていくのがアネラ。
私たちの敬愛するクムフラ、エフラニ・ステファニー先生もおっしゃっていましたが、「内から湧き出る美しいものを、相応の技術をもって外に向かって表現する」のがフラの基本だとすれば、皆さんが力を合わせ、ひとつになるために試行錯誤を繰り返しながらもその方向を目指すアネラの前途は、洋々としているのかもしれません。
今年のアネラは、さらに多くの行事を抱えることになるでしょうが、これからもお互いを認め合い、励まし合い、助け合いながらスキルアップを果たし、前進して行きたいと思います。
私たちはひとつのチーム。ステージショーはチーム全員の気持ち・心意気をひとつにして助け合いながら創り上げ、観る方々に感動を贈るもの。
チームの一人ひとりが欠くことのできない大切なメンバーなのです。
アネラはひとりひとりの踊りの美しさ、艶、華を追及するだけでなく、フォーメーションと呼ばれるマス（全体の動き）の美しさも追及しています。
フォーメーションに美しさとダイナミックな動き・スピード感を与えると、より一層踊り全体に変化と緊張感、躍動感を持たせることができます。
（*ケイキ：ハワイ語で子供の意味 *アウアナ：ハワイ語で近代フラの意味）
講師紹介
Hideko Anuhea Sano
たくさんの人にフラの本当の楽しさを知ってほしい・・・
35年に及ぶ音楽教育や保育士の経験ノウハウと技術を生かし、お子様から熟年層の方々まで、目的とレベルに合わせた楽しく実りあるレッスンに全力投球してまいります。
インストラクター講師紹介
●Akiko Kamaehu Yuge
レッスンをより丁寧で実りある内容にするため、より効率的に行うために、充分に経験を積んだインストラクター講師が各クラスごとに派遣されます。
現在、Akiko Kamaehu Yuge（弓削カマエフ明子）がインストラクター講師としてレッスン指導に参加し活動しています。
弓削カマエフ明子さんのコメント：
アネラのインストラクターとして活動させて頂いております弓削明子です。
アネラのみなさまが、フラを心より楽しんでスキルアップできるようにお手伝いさせていただきますので、どうぞ宜しくお願いします。
●Akiko Yamaguchi
レッスンをより丁寧で実りある内容にするため、より効率的に行うために、充分に経験を積んだインストラクター講師が各クラスごとに派遣されます。
現在、Akiko Yamaguti（山口亜貴子）がインストラクター講師としてレッスン指導に参加し活動しています。
山口亜貴子さんのコメント：
Hulaの楽しさ、素晴らしさを一緒に共有し、幸せな時間を過ごす事ができたら嬉しいです。よろしくお願いします。
●Chikako Alana Aloha Chiba
レッスンをより丁寧で実りある内容にするため、より効率的に行うために、充分に経験を積んだインストラクター講師が各クラスごとに派遣されます。
現在、Chikako Alana Aloha Chiba（千葉アラナアロハ知佳子）がインストラクター講師としてレッスン指導に参加し活動しています。
千葉知佳子さんのコメント：
ALOHA! 覚えが悪いアシスタントですが…（笑）
大好きなフラを皆さんと楽しみながら一緒に学び、またサポートしていきたいと思います。
どうぞよろしくお願い致します。
アネラではハワイ島ヒロ郊外に本拠地（ハラウ）を構えるクムフラ、エフラニ・ステファニー先生にご指導を仰いでいます。
クムの正式称号は Kumu Hula Ali'i Kahuna Nui Ehulani といい、フラのクムであるだけでなく州政府から任命された神官でもあります。
文字通りのハワイ島キラウエアの祭司であるクムフラ・エフラニ先生のカヒコは、同じくヒロに在住していた「フラの神様」と称されるマスター・オブ・クムフラ ジョージ・ナオペ師（1928～2009）が中心になって再興したフラ文化のなかで、もっともハワイ古来の血が濃い伝統的なフォーマルスタイルを守り、現在に伝えています。
近年になって生まれた華麗で優雅・繊細、エンターテイメント性に富んだワイキキスタイルのフラを学ぶ上でも、まず、その原点である伝統的フラを学ぶ意味はとても大きいことです。
アネラの元気でスピード感のある大きな踊りの源流には、クム・エフラニ先生の生粋のハワイの血が色濃く残る伝統的な様式・スタイルが脈々と息づいていると言えるかも知れません。
(*カヒコ：ハワイ語で古典フラの意味 *キラウェアの祭祀：ハワイの代表的な女神ペレが棲むとされるハワイ島の聖地キラウェア火山ハレマウマウ火口を護る重要な地位。日本でいえば、平安神宮や出雲大社の祭祀のような地位といえるでしょう） クムフラってどういう意味？
Kumu Hula（クムフラ）の意味をもっと知りたい方は、↑上をクリックしてください。
クム・エフラニ先生のレッスン風景をもっと見たい方はココをクリック
2011
そのような経緯もあり、アンクル・ジョージ師が亡くなられた2009年の翌年の2010年、2011年のフラの世界的祭典であるメリーモナークのオフィシャルポスターには、クム・エフラニ先生のハラウが描かれています。
（先生ご自身は競争主義ではないので、メリーモナークには参加していません）
2001年（ハワイ島）・2005年（マウイ島）での「ワールドフラ・カンファレンス」に講師として参加し、 ハラウとして毎年開催されるキラウェアのボルケーノセレモニーに参加しています。 日本では2006年に放映されたTBSキャノンスペシャル『プラネットブルー』に出演。 ハワイに日本の皇太子妃が来訪された際にハワイアンチャントでお迎えするなど様々な場所で活躍しています。
Aloha Anuhea
I know your getting your Halau ready for your performance coming up soon, and wish all of you the best, in all that you do, to the perpetuation of the Hawai'ian culture, with your Hula's and chants.
Please give my love and aloha to everyone, and I miss all of you very much.
Kumu Hula Ehulani
（訳）
アロハ、アヌヘア
私は、あなたのハラウのスキルがそう時間をかけないで上達することを確信しています。そしてあなたがたがやろうとしている全てのことが最良の形で実を結ぶこと、また、フラやチャントを通してハワイの文化を正しく継承しあなたがたのハラウに根付くことを祈っています。
どうか私の愛とアロハの心が皆様に届きますように・・・
私は日本での想い出を懐かしく思っています。
クムフラ・エフラニ
●よくあるQ & A
ここでは、参考のために、よくお寄せいただく質問についてお答えしています。
●Ｑ１：はじめてフラダンスを習いたいと思いますが、どうしたら良いですか？
●Ａ１：まずは体験レッスンをお受けになってみたらいかがでしょうか？習いごとはお見合いみたいなものですので、体験してみて「相性がいいな」と感じたら、それから入会を検討すれば良いのです。
●Ｑ２：どのクラスを体験すれば良いのでしょう？
●Ａ２：各クラスには、お世話係やアシスタント役のスタッフが配置され、クラスごとの円滑な運営にご協力頂いていますので、初めての方にも細やかな対応が可能になっています。
ご紹介でお越し頂く場合はご紹介者に詳しいアネラのレッスンスケジュールを、ホームページをご覧になってお越し頂く場合はレッスンスケジュールページ等を参考にして、ご遠慮なくご希望の日時、会場等をお知らせください。
初めてフラを体験なさる方は「アロハクラス」や「ママクラス」の体験をお勧めします。
●各会場へのアクセスは本ホームページのアクセスページをご覧ください。
●各レッスンスケジュールは本ホームページのレッスンの日程ページをご覧ください。
●Ｑ３：はじめてフラダンスを習うのですが、ついていけるか心配です。
●Ａ３：「アロハクラス」や「ママクラス」ですと、とくに基礎から丁寧にレッスンしていますのでご安心ください。
●Ｑ４：他のハラウで習っていたのですが、入会できますか？
●Ａ４：入会できます。まずは名称やステップ等の違いをレッスンをとおして徐々に直しながら、一緒に美しいフラを創って行きます。
●Ｑ５：子連れでもレッスンを受けられるでしょうか？
●Ａ５：小さなお子様を連れてレッスンをお受けになる場合は、「ママクラス」を初めとし、いくつかのクラスが各会場に用意されています。（詳しくはご相談ください）
多くのヤングママが小さなお子様同伴でレッスンを受けていますし、小さなお子様はアッという間にお兄さん・お姉さんに成長し、あなたに時間をプレゼントしてくれるようになります。
●Ｑ６：レッスン会場がいくつかあり、それぞれに特徴があるようですが、どれが最適なものかが分かりません。
●Ａ６：あなたが通いやすいロケーション・時間帯を加味しながら会場を選びますので、遠慮なくご相談ください。
各会場ともお互いにそれほど離れた場所ではなく、広い駐車場・駐輪場が完備していますので移動が負担になるという事はありません。
●各会場へのアクセスは本ホームページのアクセスページをご覧ください。
●各レッスンスケジュールは本ホームページのレッスンの日程ページをご覧ください。
●Ｑ７：月に３回のレッスンではものたりないのですが・・・・
●Ａ７：複数のコースを受けている会員さんは多数おられますので、同じように、あなたのご希望に沿った組み合わせでレッスンすることができますし、スキルアップも早くなります。
●Ｑ８：レッスン費用はいくらですか？
●Ａ８：会費は、１レッスン、月3回で大人が3000円、12歳以下（小学生以下）のお子様が2000円です。入会金はありません。
●Ｑ９：どのようなステージ出演がありますか？
●Ａ９：アネラは地元に密着した活動･･･各市町村の主催、共催する多彩なイベントやチャリティへの出演が年間を通してあり、その他、各種商業施設からの多彩な出演依頼によるステージショーも相当数あります。また、この他ボランティア活動等もあります。
（過去の出演記録についてはこのホームページのフォトアーカイブ編をご覧ください）
●Ｑ10：ステージには必ず出ないといけないのですか？
●Ａ10：いいえ、フラを習う目的は人それぞれですので、ステージ出演は任意です。
●Ｑ11：もうトシなんですけど、だいじょうぶでしょうか？
●Ａ11：心配なさる必要はありません。70歳以上の会員の方も多数おられ、体力・筋力に応じたクラス、カリキュラムでフラを楽しんでいます。
●Ｑ12：年齢のわりに気が若いので、若い人たちのクラスに入りたいのですが・・・・
●Ａ12：アネラでは戸籍年齢でクラス分けをしていませんので、若い人の多いクラスに入ることも可能です。（オピオクラス、アドバンスクラスなどの例外があります）
●Ｑ13：子供を習わせたいのですが、何歳からレッスンを受けられるのですか？
●Ａ13：アネラには多くのケイキちゃん（小学生以下のお子様）が通っていますが、小さいお子様の場合、早い方で３歳前後から始める場合が多いといえます。また、小学生になってから始められる方も多く、とくにケイキちゃんの場合は日々の積み重ねとステージ出演の反復によってスキルがどんどん上がります。
●Ｑ14：将来インストラクターを目指したいのですが、育成コースはありますか？
●Ａ14：ヘルプ、アシスタントを経てインスタラクターになるコースがあり、現在フィットネスクラブでインストラクターとして活躍しているスタッフもいます。
●Ｑ15：タヒチアンを習ってみたいのですが、どのようなクラスがありますか？
●Ａ15：会員になれば、ワンコインレッスンで誰でも参加できるシステムになっています。
タヒチアンのスキルはフラ上達に役立ちます。
●Ｑ16：フラは健康に良い、とよく言われますが、具体的にどのような効能があるのですか？
●Ａ16：フラの健康促進効果は人によって違った場所にでてくるようですが、フラのアイハ（上体を低くする動作）によって「健康は足首から」と言われる筋力の基本トレーニングを無意識のうちに日々実践することになり、膝の痛みや腰痛から解放されます。
また、更年期障害や婦人病疾患にも予防的効果があるとされ、それを目的にフラを続けている会員さんもおいでになります。
またお子様の場合、学校の中で人前での発言・発表に自信が持てるようになり、積極性が身に付いたとの報告もいただいています。
フラが美容と健康に効果がある点については、●健康と美容に効果をお読みください。
会員のみなさんの声
●Keikoさん親子
ALOHA!
親子でアネラにお世話になって8年。ハワイアンミュージックが好きで、思い切って始めたフラは、今では私の生活になくてはならないものになっています。
どんなに仕事が忙しくても、疲れていても、アネラに行けば心も体も元気になります！
クラスのみなさんと共に一つの曲を作り上げることが何より楽しくて！イベントやホイケに出演させていただくと、もっとたくさんの曲が踊りたいという気持ちが湧き上がります！
そして、アネラで、知り合ったお友達との毎週のおしゃべりも楽しみの一つ！
また、先生からのハワイやフラについてのお話も魅力的で、フラの世界をもっと知りたくなります。
子ども達は私よりもみるみる上達し、今では私がアドバイスをもらうほどですが…家族で共通の趣味が持てて幸せです！
これからもずっとずっと親子で踊り続けます！
●Maiさん
ALOHA!
私は子供の頃から色々なジャンルのダンスを習ってきました。
そして‥‥出産を経て、「また踊りたいな」と思っていた時にフラに出会ってしまったのです！
踊ることが大好きなので、歌詞に合わせて踊るフラは本当に楽しくて、、気がつけば11年が過ぎていました。
アネラに入って沢山の仲間に出会うことができました。
みんなに会いたくてレッスンに行っているのも半分あります♡
これからもみんなと仲良く楽しく、ずーっと踊れたら幸せです！！
●Mitsukoさん
Aloha🌴
ダンス未経験から始め、フラダンス歴9年目のMitsukoです。
元々踊ることが苦手で苦戦することが多い私ですが、ひでこ先生やアシスタントの丁寧なご指導のおかげで楽しく続けることが出来てます💞
クラスの仲間たちも優しく接してくれて、レッスン以外の楽しいおしゃべりの時間も魅力の一つです。
これからも20年30年と続けられるよう身体を大切にして、フラダンスの上達を目指してレッスンに励んでいきたいと思います🌺
●Manaさん
ALOHA🌴
オピオリリィのMANAです！
私がアネラに出会ったのは小学1年生の時。
母と一緒にフラを始め.その頃赤ちゃんだった妹も、今ではもちろんアネラのメンバーです。
私はフラが大好き!
高校生活、毎日忙しいけれどレッスンはにぎやかで楽しいので、ずっと続けられています。
もっとステキに踊れるように 頑張ります。
●Sayakaさん
Aloha～
私がアネラレイに出会ったのは、スポーツクラブでアヌヘア先生の踊りとお人柄にひとめぼれしたことがきっかけです＾＾
先生をはじめアネラの皆さんはALOHAの精神に溢れていて、仕事がちょっとしんどいなぁと思う時も、アネラのレッスンに行くと癒やされて元気になります♪
アネラに出会えたこと、とっても嬉しく幸せに思っています。
私もALOHAの精神を大切にしながら、これからもずっとフラを続けていきたいです。
●Yokoさん
Aloha?(*^^*)
私はフラの経験者で アネラフラに一目惚れし入会した Yokoです。
アネラのフラは躍動感があり また メリハリがあり 踊っていてとても楽しいです。
楽器も大好きなので ウリウリ イプ プイリなども踊れるので これまた楽しいんです。
レッスン中 緊張感もありますが 美人の先生(たまにコワイ 笑) と ALOHAなフラシスターとで
笑いがいっぱい
楽しくレッスンしています。
そして クラスの皆んなが心を一つにして踊る群舞は素晴らしいです。
これからもずっとフラを踊っていきたいと思っています。
●Mayumiさん親子
Aloha～
母、私、娘２人と３代でアネラレイで楽しくフラを踊っています。
始めた当時は、まだ小さかった娘を連れて、ママクラスへ参加していましたが、
今は娘も成長しケイキクラスで元気に踊っています!!
ママクラスは、ゆっくり丁寧に教えてもらえ、夏休み等も気兼ねなく子連れで参加できます。
ハワイアンソングに合わせて体を動かして気分もリフレッシュできます。
少しでも興味のある方♪ ぜひ一緒に踊ってみませんか??
●Yokoさん
ALOHA!
長野にいながらアヌヘア秀子先生に出会えてラッキーでした。
大阪出身の私ですが子育て、仕事に一段落してやりたかったフラをはじめました。
憧れの秀子先生にフラの楽しさ良さを本当に忍耐強くわかりやすくご指導いただいてます。
慣れなかったメイクもドレスも人前での踊りもいつの間にか7年目 ❗️
ほぼ70代中心のクラスですが着物でお食事会や勝手にフラ合宿など、もりだくさんを御褒美と思って楽しんでます。
いつかハワイフラ合宿できたらいいな。 MAHALO
●Eikoさん
アロハ～
スポーツジムで初めてフラなるものに出会いました。
リズム音痴でダンスなんて無縁な私が・・・
あっと言う間に引き込まれ、フラとアヌヘア(秀子先生)に魅せられてアネラにも入会しちゃいました。
アヌヘアのハラウの生徒さんと知り合い、えーこさんと声を掛けてもらえる事がこんなに嬉しく、楽しく思えるなんて・・・
若い人達に混ざり、ピチピチ若さには勝ち目は有りませんが、キラキラで対抗と冗談言いながら、フラのお店でフェイスパールパウダーを買っちゃいました（笑）
レッスンでは先生に「えーこさぁん～足が反対よぉ～」なんて手をわずらわせていますが、私的には癒されてますの(*^_^*)
以前はポテチとＤＶＤでグ～たら休日してたのが、アクティブに恵比寿や湘南界隈まで出没してます。
ハワイのビーチでフラを・・・を夢みてレッスン頑張ります。
あっ ちなみにサンセットが良いかなっ (^o^;)
もちろんメイクの仕上げにはキラキラパウダーで(^o^)／
マハロ～♪
●Akikoさん親子
アロハ～
アネラに入って8年
高校生の息子と小学生の娘親子3人でフラダンス を楽しんでいます。
最初の頃は踊りの振りを覚えるだけで精一杯でした。
楽しい仲間のみなさんや優しいインストラクターの先生方、アシスタントの皆さんに出会えて今では楽しく踊る事が
本当に嬉しいです。
今よりもっと秀子先生の様に素敵に踊れる様にレッスン楽しんでがんばっていきたいと思います。
これからもどうぞよろしくお願いします。
入会希望の方のための 「体験レッスン」 について
アネラでは、とくに入会希望者のためのイベント等を設けておりませんが、見学希望・体験レッスン希望の方々の対応は常時承っています。
各クラスには、お世話係やアシスタントスタッフが配置され、クラスごとの円滑な運営にご協力頂いていますので、初めての方にも細やかな対応が可能になっています。
既に会員になられた方からのご紹介でお越し頂く場合は、ご紹介者に詳しいアネラのレッスンスケジュールを、ホームページをご覧になってお越し頂く場合はレッスンスケジュールページ等を参考にして、ご遠慮なく日時等をお知らせください。
また、ご質問等がお有りの場合、ホームページのお問い合わせフォーム、または下記窓口アドレスまでご遠慮なくお寄せ下さい。
お問い合わせ先：anelaleihula@gmail.com
なお、ご連絡まで1週間ほどお時間を頂く場合もあろうかと思いますが、悪しからずご了承ください。
皆さまの投稿を歓迎します
ニュースページやコラムページに提供したい情報、楽しい経験・面白い経験、ステキな写真などがありましたら、メールで投稿してください。
後日編集して掲載させて頂きます。
メールが苦手の方は、紙に原稿をお書き頂いても結構です。（基本的に皆さまの投稿はケイキちゃんを除き、原則匿名扱いにさせて頂きます）
また、ニュースページやコラムページに書かれていることで、ご不明なことがある場合は、遠慮なく質問してください。
投稿や質問等の送り先：
anelaleihula@gmail.com
それでは、お待ちしています。
● お願い：お子様の投稿に際しては、作品に「クラス・氏名」を記入するようお願い致します。
写真プリントや手書き原稿の場合は各クラスのお世話係まで、データの場合は下記送り先まで。
写真の送り先：anelaleihula@gmail.com
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